Wie Sie sich stärken für den Umgang mit Belastungen
Ihre Arbeit macht Sie noch krank? Manchmal wird Ihnen alles zuviel? Damit sind Sie nicht allein. Überall sind psychische Erkrankungen auf dem Vormarsch, und jeder Dritte schläft schlecht. Hauptursache: Beruflicher Stress, der erfolgreiches Abschalten nach Feierabend unmöglich macht.
Wie können Sie verhindern, dass der Stress Sie krank macht?
Dieser Ratgeber kombiniert klar, kompakt und einfühlsam verhaltenstherapeutische Tipps mit gesundheitspsychologischem Basiswissen. So stärken Sie Ihre Ressourcen und machen Ihre Psyche widerstandsfähiger für den Umgang mit Belastungen.
Aktualisiert: 2019-03-20
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Danke sagen – beim Jahresrückblick, zum Geburtstag, zum Jubiläum oder einfach so zwischendurch. Dieses kleine Buch findet die richtigen Worte, um dem Beschenkten zu sagen: „Herzlichen Dank für Ihren Einsatz! Wir sind froh, dass Sie für uns arbeiten!“Dieses Geschenkbuch ist ein Baustein für mehr Wertschätzung im Betrieb.
Aktualisiert: 2019-03-20
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Der Weg in die Selbständigkeit als Gesundheitspsychologe oder Gesundheitspsychologin ist von vielen Fragen begleitet: Was ist meine Arbeit wert? Wie finde ich überhaupt Kunden?Und wie überzeuge ich die vom Wert meiner Leistung?Wie verpacke und wie verkaufe ich das „Produkt Gesundheit“?Dr. Anne Katrin Matyssek beschreibt den Weg von der Nischenfindung über die Markenbildung bis hin zur Kundenbindung - damit der Laden bald läuft. Die Gesundheitspsychologin gibt dabei für angehende Kolleginnen und Kollegen auch Tipps aus dem Nähkästchen.
Aktualisiert: 2019-03-20
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Was wünschen sich Menschen überall auf der Welt von ihrer Führungskraft? Mehr Anerkennung, Lob und Wertschätzung! Dieses charmante Geschenk für den Chef zeigt, wie es gehen kann.
Aktualisiert: 2019-03-20
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