Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen von Nürnberger,  Elke
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden - Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen 
Aktualisiert: 2023-05-10
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Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen von Nürnberger,  Elke
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden - Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen 
Aktualisiert: 2023-05-10
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Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen von Nürnberger,  Elke
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden - Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen 
Aktualisiert: 2023-01-17
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Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen von Nürnberger,  Elke
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden - Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen 
Aktualisiert: 2023-01-17
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Selbstbewusst auftreten im Job

Selbstbewusst auftreten im Job von Hölzl,  Franz, Nürnberger,  Elke, Raslan,  Nadja
Mehr Selbstvertrauen ist möglich: Dieses Buch bietet Wege, Blockaden zu überwinden und im Job mutig aufzutreten und zu agieren. Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen liegt in der eigenen Person. Eine wichtige Voraussetzung ist, sich anzunehmen und wertzuschätzen. Hierfür geben die Autoren Maßnahmen an die Hand und bieten Anregungen für eine optimistische Grundhaltung. Projektleiter und Führungskräfte finden heraus, was sie hemmt und erfahren, wie sie ihre Denkmuster ändern können, um mutig voranzugehen. Inhalt - Selbstvertrauen - was es ist und wie es entsteht - Wie mutig bin ich? - Mut-Analyse - Blockaden und Hindernisse - vom Problem zur Lösung - Meine Mutvision - der Blick in die Zukunft - Optimismus - eine Frage der Haltung - Warum Optimismus glücklicher macht - Optimistisch kommunizieren, denken und handeln - Was dem Optimismus im Wege steht 
Aktualisiert: 2023-04-26
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Selbstbewusst auftreten im Job

Selbstbewusst auftreten im Job von Hölzl,  Franz, Nürnberger,  Elke, Raslan,  Nadja
Mehr Selbstvertrauen ist möglich: Dieses Buch bietet Wege, Blockaden zu überwinden und im Job mutig aufzutreten und zu agieren. Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen liegt in der eigenen Person. Eine wichtige Voraussetzung ist, sich anzunehmen und wertzuschätzen. Hierfür geben die Autoren Maßnahmen an die Hand und bieten Anregungen für eine optimistische Grundhaltung. Projektleiter und Führungskräfte finden heraus, was sie hemmt und erfahren, wie sie ihre Denkmuster ändern können, um mutig voranzugehen. Inhalt - Selbstvertrauen - was es ist und wie es entsteht - Wie mutig bin ich? - Mut-Analyse - Blockaden und Hindernisse - vom Problem zur Lösung - Meine Mutvision - der Blick in die Zukunft - Optimismus - eine Frage der Haltung - Warum Optimismus glücklicher macht - Optimistisch kommunizieren, denken und handeln - Was dem Optimismus im Wege steht 
Aktualisiert: 2023-04-26
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Optimistisch denken

Optimistisch denken von Nürnberger,  Elke
Die gute Nachricht: Optimismus ist möglich, auch unter "ungünstigen" Umständen. Denn Optimismus ist eine Frage der Haltung, eine Sichtweise - auf uns selbst, auf andere und auf Ereignisse. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie Sie durch eine positive Grundeinstellung neue Kräfte mobilisieren. Inhalte: - Wie Optimismus wirkt und was Optimisten besser machen - Blockaden und Vorurteile: Weshalb Optimismus oft schwer fällt - Positive Gedanken und Sprache: Worauf Sie beim Reden achten sollten - Selbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennen - Optimisten-Training für jeden Tag 
Aktualisiert: 2021-01-07
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Selbstvertrauen gewinnen

Selbstvertrauen gewinnen von Nürnberger,  Elke
Mehr Selbstvertrauen! Jeder wünscht sich ein selbstbewusstes Auftreten, das seine Kompetenz unterstreicht. Wichtige Voraussetzungen dafür sind, dass man sich selbst akzeptiert und vertraut. Hier erfahren Sie, wie es geht. Inhalte: - Wie Selbstvertrauen entsteht und wodurch es beeinflusst wird - Selbstanalyse: Was hindert Sie daran, selbstbewusst zu sein? - Wege, um Blockaden zu überwinden - Wie Sie Ihre Ängste und Bedürfnisse besser kennenlernen und Blockaden überwinden - Selbst-Coaching für mehr Selbstvertrauen: Selbstakzeptanz aufbauen, kritikfähiger werden, Umgang mit dem inneren Kritiker 
Aktualisiert: 2021-01-07
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Selbstvertrauen gewinnen

Selbstvertrauen gewinnen von Nürnberger,  Elke
Mehr Selbstvertrauen! Jeder wünscht sich ein selbstbewusstes Auftreten, das seine Kompetenz unterstreicht. Wichtige Voraussetzungen dafür sind, dass man sich selbst akzeptiert und vertraut. Hier erfahren Sie, wie es geht. Inhalte: - Wie Selbstvertrauen entsteht und wodurch es beeinflusst wird - Selbstanalyse: Was hindert Sie daran, selbstbewusst zu sein? - Wege, um Blockaden zu überwinden - Wie Sie Ihre Ängste und Bedürfnisse besser kennenlernen und Blockaden überwinden - Selbst-Coaching für mehr Selbstvertrauen: Selbstakzeptanz aufbauen, kritikfähiger werden, Umgang mit dem inneren Kritiker 
Aktualisiert: 2021-01-07
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Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen von Nürnberger,  Elke
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden - Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen 
Aktualisiert: 2021-11-04
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Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen von Nürnberger,  Elke
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden - Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen 
Aktualisiert: 2021-11-04
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Optimistisch denken

Optimistisch denken von Nürnberger,  Elke
Die gute Nachricht: Optimismus ist möglich, auch unter "ungünstigen" Umständen. Denn Optimismus ist eine Frage der Haltung, eine Sichtweise - auf uns selbst, auf andere und auf Ereignisse. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie Sie durch eine positive Grundeinstellung neue Kräfte mobilisieren. Inhalte: - Wie Optimismus wirkt und was Optimisten besser machen - Blockaden und Vorurteile: Weshalb Optimismus oft schwer fällt - Positive Gedanken und Sprache: Worauf Sie beim Reden achten sollten - Selbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennen - Optimisten-Training für jeden Tag 
Aktualisiert: 2021-01-07
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Bücher von Nürnberger, Elke

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