Das ist kein “Du-musst-nur-an-dich-glauben-dann-wird-alles-wieder-gut”-Ratgeber!
Hier geht es um deine ganz persönliche Betriebsanleitung! Das Konzept der Selbstkompetenz nach Schuster/Theissler/Salig basiert auf wissenschaftlich untermauerter Praxiserfahrung aus der Arbeit mit über 1.000 Patienten.
Was Selbstkompetenz konkret bringt:
· Du steuerst dein Leben selbstbestimmt, statt gelebt zu werden.
· Du wirst Experte für dich und dein eigenes Leben.
· Du stärkst deine psychische Gesundheit nachhaltig und gewinnst an Lebensqualität.
· Du bekommst nicht nur Praxisbeispiele, sondern konkrete Tipps zum direkten Üben.
· Du profitierst vom vielleicht ersten Ansatz in der Psychologie, bei dem es nicht um Symptome geht, sondern um DICH und dein Selbst.
Denn Selbstkompetenz ist der Schlüssel für psychische Gesundheit und Lebensfreude.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Etwa 15 - 20 % aller Menschen sind hochsensibel, das heißt: Sie fühlen mehr, empfinden sinnlicher und denken komplexer.
Hochsensibilität kann Fluch und Segen zugleich sein - gerade auch in Sachen Liebe.
Auf charmante und einfühlsame Weise beschreibt der Psychologische Berater Arne Salig u.a. den Unterschied zwischen Verliebtsein und Liebe, die verschiedenen Motivationen bei der Partnersuche, die Beziehungen zwischen Hochsensiblen und Narzissten, die Bedeutung bedingungsloser Liebe und die Besonderheiten hochsensibler Sexualität.
Titel:
CD1-01 Fluch und Segen Hochsensibilität
CD1-02 Der Weg zur wissenschaftlichen Anerkennung
CD1-03 Typisch hochsensible Eigenschaften
CD1-04 Bedingungslose Liebe
CD1-05 Verliebtsein und lieben
CD1-06 Hochsensible Partnersuche
CD1-07 Selbstzweifel überwinden
CD2-01 Hochsensible und Narzissten
CD2-02 Hochsensible Sexualität
CD2-03 Zarthart - die große Bandbreite hochsensibler Sexualität
CD2-04 Der hochsensible Mann
CD2-05 Wenn die Liebe endet
CD2-06 Lieben und leben mit einem hochsensiblen Partner
CD2-07 Hochsensibel lieben - Elf Tipps
Aktualisiert: 2019-09-09
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Etwa 15 - 20 % aller Menschen sind hochsensibel, das heißt: Sie fühlen mehr, empfinden sinnlicher und denken komplexer.
Hochsensibilität kann Fluch und Segen zugleich sein - gerade auch in Sachen Liebe.
Auf charmante und einfühlsame Weise beschreibt der Psychologische Berater Arne Salig u.a.
- den Unterschied zwischen Verliebtsein und Liebe,
- die drei verschiedenen Motivationen bei der Partnersuche,
- die Beziehungen zwischen Hochsensiblen und Narzissten,
- die Bedeutung bedingungsloser Liebe,
- die Besonderheiten hochsensibler Sexualität.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Dieses kleine rote Buch beschreibt in sieben Schritten, wie ein erfülltes Leben gelingt. Ganz einfach. Gut leben.
Gewiss, zu jedem der einzelnen Schritte könnte man unzählige Bücher mit hunderten Seiten lesen, in denen die Themen ausführlich und umfassend beschrieben werden…
Aber Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Nicht dadurch, dass man sich möglichst viel theoretisches Wissen über diese Wege aneignet.
Von Selbst(er)kenntnis, Selbstliebe, den Umgang mit Sorgen und Ängsten, über das Thema Liebe und Partnerschaft, den Umgang mit Zeit bis hin zu Strategien für die Definition und das Erreichen von Zielen bietet dieses Buch ebenso einfache wie praktische Methoden, die ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind.
Sie sind nachhaltig wirksam, denn sie basieren sowohl auf Jahrtausende alten Wissen als auch auf den neuesten Erkenntnissen der Forschung.
Die Kunst zu leben ist nicht kompliziert, sondern im Gegenteil: Ganz einfach.
Aktualisiert: 2022-06-15
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Wie führt man entspannte Verkaufsverhandlungen - auch mit schwierigen Kunden? Wie geht man effektiv mit Einwänden und Vorwänden um? SALESFLIRT beschreibt wirksame und praxiserprobte Techniken.
Aktualisiert: 2022-12-07
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Wer möchte nicht glücklich leben? Aber wie wird man glücklich? Und... was ist das eigentlich: Glück?
Fragen, auf die es nicht eine, sondern unendlich viele Antworten gibt.
Aktualisiert: 2021-09-24
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