30 Minuten Entspannte Augen am PC von Brugger, Barbara

30 Minuten Entspannte Augen am PC

Heutzutage arbeiten zwei Drittel der Beschäftigten regelmäßig am PC – und das nicht nur in den typischen Bürojobs. Auch privat sitzen wir häufig vor dem Bildschirm. Das wirkt sich auf Dauer negativ auf die Sehkraft aus. Der vorliegende Ratgeber ist ein Praxisbuch und Nachschlagewerk für alle, die am Computer arbeiten. Es gibt Tipps und Übungen, die in wenigen Minuten im Büro ausführbar sind. Je nach auftretenden Beschwerden wird eine passende Übung vorgeschlagen, die Ausführung wird schrittweise angeleitet. Der Zeitaufwand für eine Übung liegt bei maximal drei Minuten.

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Augen Augenentspannung Büroalltag Entspannung Gesundheit PC-Arbeitsplatz Schreibtischarbeit Sehen Sehhilfe Sehtraining
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3869364203
    • GTIN-13
      9783869364209
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Barbara Brugger beschäftigt sich seit Anfang der 90er Jahre als Sehtrainerin damit, wie man die Sehkraft auf natürliche Weise erhalten und fördern kann. Sie betätigt sich als Trainerin in der Gesundheitsprävention in Betrieben und Verwaltungen mit Bildschirmarbeitsplätzen und gründet 2002 die Fa. ecovital Gesund am Bildschirm. Im selben Jahr ruft sie gemeinsam mit Kolleginnen den Verein für gesundes Sehen e.V. ins Leben und ist sechs Jahre als Vorstandsmitglied tätig. 2008 erwirbt Barbara Brugger die Qualifikation als Fachkraft für Arbeitssicherheit und spezialisiert sich auf den Bereich Ergonomie am Computer. Über viele Wege motiviert sie Menschen mit Bildschirmtätigkeit zu augenschonenden Maßnahmen und zu dynamischem Arbeiten. Neben diversen Fachartikeln veröffentlichte Barbara Brugger: „Das Augenbüchlein - Eine Übungsanleitung“ Athesia 2007 „ Entspannte Augen am PC“ GABAL 2012
    • Genre-Code
      2460
    • Letzte Bearbeitung
      2020-01-29
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Augen, Augenentspannung, Büroalltag, Entspannung, Gesundheit, PC-Arbeitsplatz, Schreibtischarbeit, Sehen, Sehhilfe, Sehtraining
    • Verleger
      GABAL, GABAL-Verlag
    • Genre
      Gesundheit, Ratgeber, TB

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Die Publikation 30 Minuten Entspannte Augen am PC von ist bei GABAL, GABAL-Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Augen, Augenentspannung, Büroalltag, Entspannung, Gesundheit, PC-Arbeitsplatz, Schreibtischarbeit, Sehen, Sehhilfe, Sehtraining. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.9 EUR und in Österreich 10.2 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!