Alexander-Technik von Wehner,  Renate

Alexander-Technik

Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

Aufrecht und gelassen durchs Leben!
Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien.
– Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung.
– Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance.
– Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit.

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Produktinformationen

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Die Publikation Alexander-Technik - Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie von ist bei TRIAS erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, ALEXANDER-TECHNIK, Autogenes, Autogenes Training, Entspannung, Innere Haltung, Kopf frei, Körperhaltung, Rückenschmerzen, Stressbewältigung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.99 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!