Animal Moves von Fischer,  Alex, Zippel,  Dr. Christian

Animal Moves

Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

Bodyweight-Experience mit Spaßfaktor PLUS kostenlosen Übungsvideos online!
Das Animal-Moves-Workout mit seinen ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheimtipp für alle, die ihre Stabilität, Mobilität und Flexibilität verbessern möchten. Dynamisch und kraftvoll werden etwa der Gang des Leoparden, des Skorpions oder des Kranichs imitiert. Da die Übungen auf ganzheitliche Funktionalität ausgerichtet sind, steigern sie nicht nur motorische Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination, sondern fördern auch deine mentale Stärke. Das Buch eignet sich für alle Beginner und Interessierten, die die Basicserlernen und sofort einsteigen wollen – es sind weder Vorkenntnisse noch Ausrüstung nötig. Werde Teil dieses außergewöhnlichen Fitnesstrends und lasse dich vom Primal Movement inspirieren! Übrigens kannst du dir alle Übungen auch als Videos kostenlos auf dein Smartphone oder Tablet streamen – für volle Flexibilität und grenzenlose Fitness!

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Die Publikation Animal Moves - Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining von , ist bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: abnehmtipps, Aerobic, Anatomie, Animal Moves, Animal workouts, ATEMTECHNIK, Bauch - Beine - Po, BAUCHMUSKELN, Bauchmuskeltraining, BAUCHMUSKULATUR, beweglich, BEWEGLICHKEIT, Beweglichkeitstraining, Bewegung, body weight, Bodybuilder, Bodybuilding, Bodyweight, Bodyweight-Training, Coaching, Eigengewicht, Eigengewichtstraining, Eigengewichtsübungen, Ellbogen, faszien, Faszientraining, FEHLHALTUNGEN, Fit ohne Geräte, Fitness, Fitnessstudio, Fitnesstraining, flow, Functional, Gesundheit, Gymnastik, Koordination, Körpergefühl,, Körpergewichtsübungen, Körperhaltung, Kraft, Kraftsport, Krafttraining, Leistungssport, Mentaltraining, MUSKEL, Muskelaufbau, Muskelgruppen, Muskeltraining, Muskulatur, Personal Trainer, personal Training, Rückenschmerzen, Sport, Training, training muskelaufbau, Trainingsplan, Trainingsprogramm, übungen für zuhause, verklebte faszien, Weight Watchers, wie ein tier trainieren, Wirbelsäule, Workout. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 3.99 EUR und in Österreich 4.1 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!