Autogenes Training – Teil 2 von Katschemba,  Sascha

Autogenes Training – Teil 2

Aufbaukurs

Erlernen Sie das Autogene Training von Grund auf in ihrem persönlichen Tempo. Im ersten Teil werden die Grundübungen der Schwere und Wärme erlernt und geübt. Wenn diese Übungen für Sie leicht umsetzbar sind, dann geht es im 2. Teil des Kurses um die weiterführenden Übungen für Herz, Atmung, Sonnengeflecht und Stirn. Im abschliessenden 3. Teil im Kurs für Autogenes Training werden die Übungen vertieft und es werden Beispiele für selbstsuggestive Formulierungen gegeben. Ein spannendes Feld um alte und unnötige Muster oder Verhaltensweisen selbst zu ändern.
Aufgenommen und Eingesprochen von Dipl. Sportwissenschaftler und Experte für Sportpsychologie Sascha Katschemba.

Autogenes Training Teil 1 – Grundkurs
Autogenes Training Teil 2 – Aufbaukurs
Autogenes Training Teil 3 – Vertiefungskurs

€9.99 brutto
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Produktinformationen

Autogenes Training - Teil 2 online kaufen

Die Publikation Autogenes Training - Teil 2 - Aufbaukurs von ist bei Verlag Sascha K. erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Autogenes Training, Entspannung, Psychologie. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.99 EUR und in Österreich 10.1 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!