Philip Martin fiel mit 37 Jahren in eine Depression. Er überwand diese Krise mit Hilfe von Zen-Meditation und entwickelte durch seine eigenen Erfahrungen ein innovatives Heilungskonzept. Dieses besticht nicht nur durch genaue Beschreibungen der verschiedenen depressiven Stimmungslagen, sondern auch durch präzise therapeutische Ratschläge und Übungen aus dem Erfahrungsschatz des Buddhismus. So kann der Zen-Weg aus der Depression herausführen und zugleich die Sicht auf das Leben grundsätzlich verändern.
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Produktinformationen
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ISBN-10
3426876736
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GTIN-13
9783426876732
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Untertitel
Spirituelle Selbsthilfe
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Erscheinungstermin
2014-09-01
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Sprache
ger
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Autoren Biografie
Der Sozialarbeiter und Psychotherapeut Philip Martin ist seit vielen Jahren praktizierender Zen-Buddhist. Als er mit 37 Jahren in eine schwere Depression fällt, hilft ihm seine Achtsamkeitspraxis und Meditation, diese Krise zu überwinden.
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Genre-Code
2481
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Letzte Bearbeitung
2019-03-30
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Produktart
BC
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Schlüsselwörter
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Verleger
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Genre
Der Zen-Weg aus der Depression online kaufen
Die Publikation Der Zen-Weg aus der Depression - Spirituelle Selbsthilfe von
Jochen Lehner, Philip Martin ist bei HarperCollins, New York, Knaur MensSana Taschenbuch, O. W. Barth Verlag erschienen.
Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Depression, Krisen bewältigen, Meditation.
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