„Friss die Hälfte“ heißt es oft, doch essen wir viel zu gern, um uns einfach die Rationen zu streichen.
„Friss kein Schrott“ sagen wir!
Mit kurzen Tipps, Tricks und Anregungen für den Alltag führt Sie dieses kurze Werk auf einen Weg in ein gesünderes Leben.
In einfach gehaltener Sprache bringt Ihnen der Autor ein paar Grundsätze über eine gesunde Ernährungsweise nahe und verrät Ihnen wie Sie mit ein paar Kniffen einen gesünderen Alltag führen können.
Ziel dieses Buches ist es Anregungen zu geben sich mehr mit dem Thema Ernährung auseinander zu setzen und sich so selbst einen eigenen Diätplan zu erstellen.
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Produktinformationen
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ISBN-10
3748125992
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GTIN-13
9783748125990
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Untertitel
Gesundheit als Lebensstil
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Erscheinungstermin
2019-02-12
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Auflage
1
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Sprache
ger
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Autoren Biografie
Carsten Ringler:
Der Autor dieses Buches ist selbst von klein auf Kampfsportler und tritt seit 2007 bis heute bei vollkontakt Wettkämpfen an.
Er betreibt eine eigene Schule für die thailändische Kampfkunst "Muay Thai". Hier vermittelt er Kindern und Erwachsenen, Jungen, Mädchen, Männern und Frauen die verschiedenen Angriffs- und Verteidigungstechniken soweit, dass manche von ihnen nach einer speziellen Wettkampfvorbereitung mit Erfolg in den Ring gestiegen sind.
Der Autor reist regelmäßig nach Thailand, um dort von weltklasse Kämpfern und Trainern zu lernen und sich so immer weiter zu bilden.
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Genre-Code
1460
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Letzte Bearbeitung
2022-04-23
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Produktart
BC
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Schlüsselwörter
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Verleger
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Genre
Diät zum selber machen online kaufen
Die Publikation Diät zum selber machen - Gesundheit als Lebensstil von
Carsten Ringler ist bei BoD – Books on Demand, Books on Demand erschienen.
Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abnehmen, Diaet, Ernaehrung, Fitness, Lifestyle.
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Die Publikation kostet in Deutschland 9.99 EUR und in Österreich 10.3 EUR
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