Enzyklopädie Bauch – Beine – Po von Arechabala,  Isabel, Moran Esquerdo,  Oscar

Enzyklopädie Bauch – Beine – Po

Anatomie - Muskeltraining - Stretching

DIE Enzyklopädie zum Thema Bauch, Beine, Po

Mit vielen anatomischen Zeichnungen

Wissenschaftlich fundiert

Ein umfangreiches Werk, das sich intensiv mit dem Thema, Sport Gesundheit und Ernährung befasst und sich ideal zum Nachschlagen für Anfänger als auch Fortgeschrittene eignet. In der Erfolgsreihe außerdem erhältlich: „Enzyklopädie Muskeltraining“, „Enzyklopädie Stretching“, Enzyklopädie Pilates“.
Flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po – Óscar Morán zeigt in 75 Trainings- und Stretching-Übungen sowie zahlreichen Variationen den Weg zu einer attraktiveren Figur und der Vorbeugung von Verletzungen.

Enzyklopädie Bauch – Beine – Po geht buchstäblich unter die Haut und präsentiert alle Übungen ausführlich anhand der beteiligten Muskelgruppen. Trainingsgrundsätze werden wissenschaftlich fundiert erklärt und Techniken, Atmung und häufige Fehler erläutert.

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Produktinformationen

Enzyklopädie Bauch - Beine - Po online kaufen

Die Publikation Enzyklopädie Bauch - Beine - Po - Anatomie - Muskeltraining - Stretching von , ist bei Heel erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Fitness, Frauen Fitness, Gymnastik, Kraftsport, Stretching, Traumfigur, Wunschfigur. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12.99 EUR und in Österreich 13.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!