Erfinde Dich Neu von Laska,  Martin, Laska,  Regina, Rubin,  Gretchen

Erfinde Dich Neu

Verändern Sie Ihre Verhaltensmuster und werden Sie glücklicher, produktiver und besser als je zuvor

Wenn Gewohnheiten der Schlüssel zu Veränderungen sind, wie schafft man es dann, seine Angewohnheiten zu verändern?

Die New York Times Bestsellerautorin von “The Happiness Project” Gretchen Rubin greift in ihrem aktuellen Buch – in den USA ebenfalls bereits ein New York Times Bestseller – die Frage auf: Wie schafft man es, sich und seine Alltagsgewohnheiten zu verändern? Ihre Antwort: durch neue Angewohnheiten, denn Gewohnheiten sind das unsichtbare Gerüst unseres Alltags. Es bedarf einiges an Einsatz, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln, aber hat man sie einmal etabliert, kann man die dadurch gewonnene Energie nutzen, um sich ein glücklicheres, gestärktes und produktiveres Leben aufzubauen.
Daher stellt sich die Frage: Wie kann man seine Gewohnheiten nachhaltig verändern? Die Antwort erhält man in diesem Buch. “Erfinde Dich Neu” bietet dem Leser eine konkrete Anleitung, die eigenen Gewohnheiten zu durchschauen, um sie dadurch dauerhaft verändern zu können. Durch Rubins mitreißende Art zu Schreiben, ihren Humor, und ihre intensiven Nachforschungen, gepaart mit anschaulichen Fallbeispielen von tiefgreifenden Lebensveränderungen, schafft sie es, dem Leser die nicht immer auf Anhieb ersichtlichen Grundprinzipien der Entstehung von Gewohnheiten nahezubringen.
Wer aufhören möchte, ständig auf sein Handy zu schauen, wer sein Gewicht halten oder das Durchhaltevermögen aufbringen will, ein wichtiges Projekt zu Ende zu führen, der findet in diesem Buch die richtige Antwort.

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Die Publikation Erfinde Dich Neu - Verändern Sie Ihre Verhaltensmuster und werden Sie glücklicher, produktiver und besser als je zuvor von , , ist bei CBX Verlag, Crown erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abnehmen, Angewohnheiten, Erfolg, Geld, Gewohnheiten, Glücksprojekt, Glueck, Happiness, happiness projekt, Liebe, Ratgeber, Reich, Veraenderung, Weiterentwicklung, Ziele. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.95 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!