Fit mit Baby von Wetterau, Jana

Fit mit Baby

Schnell schlank nach der Geburt

Empfohlen von familie.de. Überarbeitete und erweiterte Auflage. NEU: Beckenbodenschulung mit Hebamme Katharina Werner. Sie wollen nach der Geburt Ihres Babies schnell wieder zu Ihrer alten Figur zurück finden?Sich wieder dem Sport zu widmen ist für frisch gebackene Mütter organisatorisch meist schwer. Um zu trainieren, mag keine Mami ihr süßes Würmchen weggeben oder es im Fitness-Studio fremden Betreuern anvertrauen. Doch Schwangerschaft und Geburt haben ihre Spuren hinterlassen, die so schnell wie möglich wieder verschwinden sollen.Mami-Fitness-Expertin Jana Wetterau hat ein einzigartiges Programm aus Rückbildungsgymnastik, Beckenboden-, Kraft- und Ausdauertraining sowie Stretching für junge Mütter entwickelt. Der Clou: IHR BABY WIRD INTEGRIERT. Sie tun etwas für sich und haben gleichzeitig ein freudestrahlendes Baby an ihrer Seite, weil es die Nähe der Mutter bei den Übungen genießt. Sie werden schnell wieder fit und schlank und verbringen viel wertvolle Zeit mit Ihrem Baby.

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Bücher zum Thema
Geburt RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3942177072
    • GTIN-13
      9783942177078
    • Untertitel
      Schnell schlank nach der Geburt
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      2
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Jana Wetterau ist DIE Mami-Fitness-Expertin. Seit über 10 Jahren ist die Münchnerin Physiotherapeutin, Fitness- und Personal Trainerin und hat sich in dieser Zeit auf die Bedürfnisse von Müttern spezialisiert. Ihre buggyFit-Kurse, bei denen Mamis im Park mit Baby im Kinderwagen trainieren, gibt es mittlerweile in ganz Deutschland.
    • Genre-Code
      4467
    • Letzte Bearbeitung
      2022-01-04
    • Produktart
      DI
    • Schlüsselwörter
      Geburt, RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
    • Verleger
      5W Verlag
    • Genre
      Gesundheit, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Schwangerschaft, Geburt, Säuglinge, VIDEO

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Die Publikation Fit mit Baby - Schnell schlank nach der Geburt von ist bei 5W Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Geburt, RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.95 EUR und in Österreich 10.1 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!