Functional Fitness für Zuhause mit Lamar und Chris von Lowery,  Chris, Lowery,  Lamar

Functional Fitness für Zuhause mit Lamar und Chris

In ihrem neuen Buch präsentieren die beiden Functional-Fitness-Experten Lamar und Chris Lowery effektive Übungen (mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten), die mit wenig Aufwand zu Hause oder im Freien durchgeführt werden können. Die Workouts und Trainingszirkel sind so konzipiert, dass sowohl Fitnessenthusiasten als auch Einsteiger ein gutes und sichtbares Ergebnis erzielen und ihre Leistung erheblich steigern können. Darüber hinaus enthält der Ratgeber zahlreiche Tipps rund um die richtige Ernährung und den optimalen Muskelaufbau.

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Produktinformationen

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Die Publikation Functional Fitness für Zuhause mit Lamar und Chris von , ist bei Meyer & Meyer erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Artzt, Bodyweight-Training, Bootcamp, Dein Fitnesscoach, Einsteiger, Ernaehrung, fit werden, gute Vorsätze, Indoor-Sport, Kleingeräte, Körpergewicht, Lamar Academy, mehr Sport, Motivation, optimaler Muskelaufbau, Sport bei schlechtem Wetter, Sport im Winter, Trainingszirkel, Workouts. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.99 EUR und in Österreich 15.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!