Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch von Bryman Kelly,  Helen, Kelly,  Dr. Laura, Mueller,  Wolfgang

Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch

Osteoporose vorbeugen und bessern durch die richtige Kombination vollwertiger Lebensmittel

Zwar ist KALZIUM wichtig für den Aufbau starker Knochen, aber es ist ein Mythos, dass die tägliche Einnahme eines Kalziumpräpa­rats gefährlichen Knochenverlust verhindern kann.
Der tatsächliche Aufbau von Knochen erfordert ein vollständiges Milieu von Mineralstoffen und Vitaminen. Nur allzu oft fehlen aber in unserer Zeit diese Nährstoffe in der Menge und Kombination, die zur wirksamen Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose erforderlich sind.
Dr. Laura Kelly und Helen Bryman Kelly bieten in diesem Buch wissenschaftlich fundierte Anleitungen, wie Sie Ihre Nährstoffaufnahme richtig einstellen und überwachen. Das A & O liegt dabei im richtigen Kochen für die Knochengesundheit, um Defizite im Knochenstoffwechsel – einschließlich Kalzium, Magnesium, Vitamin D und Vitamin K2 – zu vermeiden und die Verwendung von Osteoporose-Medikamenten unnötig zu machen.
Befolgen Sie diese Anweisungen, um daraus Ihren eigenen, maßgeschneiderten Ernäh­rungsplan zu entwickeln und genießen Sie knochengesunde Mahlzeiten aus einer Auswahl von mehr als 100 Rezepten – angefangen mit Saucen und kleinen Mahlzeiten bis hin zu Suppen, Salaten, Hauptgerichten und vielem mehr.

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Die Publikation Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch - Osteoporose vorbeugen und bessern durch die richtige Kombination vollwertiger Lebensmittel von , , ist bei Chelsea Green, MobiWell erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ernährungsplan, Gesunde Knochen, Kochbuch, Osteoporose, vollwertige Lebensmittel. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.8 EUR und in Österreich 19.8 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!