GESUNDES ALTER(N)

Gesund Alter(n)Zu diesem Buch Das irdische Leben verläuft in Zyklen von der Geburt bis zum Tod, das Alter ist dabei ein wichtiger Abschnitt, der in unserer Zeit häufig verdrängt oder mit negativen Inhalten versehen wird. Dadurch versäumen viele Menschen, sich frühzeitig und eigenverantwortlich auf diese Zeit vorzubereiten, sei dies nun aus seelischer, geistiger oder körperlicher Sicht.Ula Kinon, Jahrgang 34 und engagierte Heilpraktikerin, beschreibt aus eigener Betroffenheit ihre Gefühle, Erfahrungen und Hoffnungen für ein gesundes Alter(n) und übermittelt konkrete Hilfen aus der Psychologie, Psychosomatik und Naturheilkunde.Welche Visionen sind hilfreich bei der Vorbereitung auf den dritten Lebensabschnitt? Wie erhalte ich meine Eigenverantwortlichkeit? Wie kann ich meine inneren und äußeren Werte so weit verändern, dass sie mir zu einer neuen sicheren Basis verhelfen? Wie stärke ich meine seelische Harmonie und meine geistige Flexibilität? Gibt es spezielle Ernährungsempfehlungen? Welche Naturheiltherapien und Vitalstoffe unterstützen meinen Körper und erhalten meine Gesundheit? Wie kann ich seelisch-geistig-körperlich mithelfen, mir ein sinnvolles und lebenswertes Alter zu schaffen?Alter ist keine Krankheit! Das Reifwerden ist ein spannender und wichtiger Prozess! Geben Sie Ihrem Leben mehr Jahre und Ihren Jahren mehr Leben!