Meditationen für ein glückliches Gehirn von Hanson,  Rick, Kauschke,  Mike, Valentin,  Lienhard

Meditationen für ein glückliches Gehirn

Wie Sie durch die Veränderung Ihres Gehirns Zufriedenheit und Frieden finden

Glück ist mehr als ein positives Gefühl, das kommt und geht. Die Wissenschaft zeigt, dass Glück eine Fähigkeit ist, die wir entwickeln können. In Meditationen für ein glückliches Gehirn finden Sie eine Reihe von Übungen, die es ermöglichen, die neuronalen Verschaltungen unseres Gehirns zu verändern, damit wir tiefere und dauerhafte Zufriedenheit erlangen.

Rick Hanson beschreibt die Natur des Glücks, die Rolle des Glücks in der Evolution und wie unser Gehirn Leiden oder Glück schaffen kann. Wir lernen, wie wir unser Gehirn nutzen und verändern können, um im Alltag nach und nach mehr Freude und Leichtigkeit zu erfahren.

Mit Meditationen für ein glückliches Gehirn können Sie das Glück verwirklichen, das Sie verdienen.

Geführte Übungen auf den CDs
gesprochen von Lienhard Valentin:

CD 1

Glück und Dankbarkeit – 19 Minuten
Selbstmitgefühl – 14 Minuten
Ihr innerer Beschützer – 16 Minuten
Zuflucht nehmen zu dem, was verlässlich ist – 4 Minuten
CD 2

Loslassen – 21 Minuten
Der große Raum des Gewahrseins – 11 Minuten
Auf der eigenen Seite stehen – 21 Minuten
Nach Hause kommen zum Glück – 9 Minuten

€19.90 brutto
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Produktinformationen

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Die Publikation Meditationen für ein glückliches Gehirn - Wie Sie durch die Veränderung Ihres Gehirns Zufriedenheit und Frieden finden von , , ist bei Arbor erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Gehirn, Glueck, Meditation. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.9 EUR und in Österreich 20.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!