Mentale und seelische Hygiene von Mildenberger, Frank

Mentale und seelische Hygiene

Achtsamkeit und Meditation für Körper, Geist und Seele im Alltag

In der heutigen Zeit wird es für die eigene Psyche immer wichtiger, die mentale und seelische Hygiene, respektive die mentale und seelische Gesundheit, durchzuführen und nachhaltig zu fördern. Die täglichen (negativen) Ereignisse und Erlebnisse, Ängste, Sorgen und andere chaotischen Gedanken sorgen für gehemmte Lebenskräfte und eine Schwächung unseres Selbstbewusstseins. Dies möchte dieser Ratgeber ändern und maßgeblich die Selbstverwirklichung und die innere Harmonie wiederherstellen und nachhaltig fördern!
Die eigens entwickelten Übungen und Meditationen in diesem Ratgeber können stressmildernd wirken und so für innere Ruhe, Ausgeglichenheit und für ein höheres Maß an Lebensqualität sorgen.
Dies ist ein praktisches Arbeitsbuch, welches kraftvolle Meditationen der Mystik und der Hermetik bereithält

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Bücher zum Thema
Achtsamkeit Meditation mental Mindfulness Seele
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3748151292
    • GTIN-13
      9783748151296
    • Untertitel
      Achtsamkeit und Meditation für Körper, Geist und Seele im Alltag
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      2
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Frank Mildenberger: Dr.-Ing. Frank Mildenberger promovierte im Bereich der Ingenieurwissenschaften und ist seit 2014 leidenschaftlicher Unternehmensberater, Mentor und Experte für zwischenmenschliche Kommunikation. Dr. Frank Mildenberger entwickelte die ganzheitliche EEBM®-Methode, die auf Emotionaler Intelligenz, der Lebenskraftlehre und der klassischen Bewusstseinsentwicklung basiert. Er unterstützt Führungskräfte und UnternehmerInnen bei den täglichen Herausforderungen rundum die Unternehmensführung, Strategieentwicklung und Geschäftsentwicklung. Er bietet seine Unterstützung aber beispielsweise auch erfolgreich bei Change Projekten und bei zwischenmenschlichen Problemen an. Zudem begleitet er Menschen auf der Suche nach ihrem wahren Selbst, unterstützt bei mentalen und seelischen Blockaden sowie bei beruflichen als auch bei privaten Herausforderungen des Lebens. Mit viel Empathie und seiner Methode der Modernen Spiritualität unterstützt er Menschen bei ihrer individuellen Bewusstseinsentwicklung, damit diese ihr mentales und seelisches Potenzial voll entfalten können.
    • Genre-Code
      1937
    • Letzte Bearbeitung
      2022-10-23
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Achtsamkeit, Meditation, mental, Mindfulness, Seele
    • Verleger
      BoD – Books on Demand, Books on Demand
    • Genre
      HC, Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie, Sachbücher, Sachbücher: Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie, Spiritualität

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Die Publikation Mentale und seelische Hygiene - Achtsamkeit und Meditation für Körper, Geist und Seele im Alltag von ist bei BoD – Books on Demand, Books on Demand erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Meditation, mental, Mindfulness, Seele. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.9 EUR und in Österreich 10.2 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!