MUSKELRELAXATION nach E. Jacobson, Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung von Riss-Tafilaj,  Carola

MUSKELRELAXATION nach E. Jacobson, Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung

Ausführlich und leicht verständlich erläutert die Autorin und Sprecherin Carola Riß-Tafilaj auf dieser CD wie sich mithilfe angenehmer Übungen eine progressive Muskelentspannung erreichen lässt. Durch kurze gezielte Anspannung im Wechsel mit der Entspannung verschiedener Muskelpartien lässt sich ein völlig neues Körperbewusstsein erreichen. Diese kinderleichte wissenschaftlich anerkannte Methode führt zu innerer Ruhe, Gelassenheit und mehr Wohlbefinden. Eine schon vor vielen Jahren von Edmund Jacobson entwickelte Therapie zeigt Ihnen, wie Sie sich bewusst entspannen können, um so mit den alltäglichen Schwierigkeiten besser umgehen. Hier werden Wege aufgezeigt, wie auf die Erkrankungen der modernen Zeit aktiv reagiert werden kann. Informationen und aktuelle Seminare: www.carolariss.de

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Die Publikation MUSKELRELAXATION nach E. Jacobson, Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung von ist bei LIVINGROOM PUBLISHING erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Meditation, Progressive Muskelentspannung, Stressmanagement, Tiefenentspannung, Wellness. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 14.95 EUR und in Österreich 14.95 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!