Optimistisch denken
TaschenGuide
Elke Nürnberger
Die gute Nachricht: Optimismus ist möglich, auch unter „ungünstigen“ Umständen. Denn Optimismus ist eine Frage der Haltung, eine Sichtweise – auf uns selbst, auf andere und auf Ereignisse. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie Sie durch eine positive Grundeinstellung neue Kräfte mobilisieren.
Inhalte:
– Wie Optimismus wirkt und was Optimisten besser machen
– Blockaden und Vorurteile: Weshalb Optimismus oft schwer fällt
– Positive Gedanken und Sprache: Worauf Sie beim Reden achten sollten
– Selbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennen
– Optimisten-Training für jeden Tag
