Paleo für Anfänger von Irgang,  Birgit, Swanhart,  Kenzie

Paleo für Anfänger

Das Buch zum Loslegen

Der perfekte Einstieg – Paleo für Anfänger

Paleo ist keine neuartige Modeerscheinung, sondern ein ’sich an seine Ursprünge erinnern‘. Auch bekannt als die ‚Steinzeit-Diät‘ oder die ‚Ur-Diät‘ lässt Paleo alle industriell verarbeiteten Lebensmittel außen vor und geht zurück zur Ernährung mit ursprünglichen Lebensmitteln.

Nicht schon wieder ein Paleo-Buch, sondern DAS Buch, um endlich mit Paleo anzufangen. Es bietet einen 28-Tage-Einsteigerplan, der dem Leser die Integration der neuen Ernährungsform in den Alltag erleichtert und weiterführende Rezepte anbietet. Grundprinzipien des neuen Lebensstils werden ebenso erklärt wie die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die dahinterstecken. Tipps für Einkauf und Bevorratung und Ratschläge für paleokonforme Ernährung in Büro, Cafés oder Restaurants runden diesen Leitfaden ab. Mit ausführlichem FAQ-Teil rund um Paleo ist dieses Buch perfekt für Einsteiger – und auch Fortgeschrittene werden viele wertvolle Informationen und Anregungen finden.

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Die Publikation Paleo für Anfänger - Das Buch zum Loslegen von , ist bei books4success, Callisto Media Inc. erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Einstiegsplan, Ernährungsumstellung, Gesundheit, Rezepte, Steinzeitkost, Trend. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.99 EUR und in Österreich 20.59 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!