Sag Tschüss zu Diabetes
Petra Jordan
Wollen auch Sie Ihre Ernährung umstellen und dauerhaft abnehmen? Das können Sie mit diesem Buch: Sag Tschüss zu Diabetes. Der Diabetesratgeber enthält viele Tipps und Infos zum Abnehmen mit Diabetes Typ 2 und einen Ernährungsplan, mit dem Sie Ihre Ernährung dauerhaft umstellen können.
Wie funktioniert der Ernährungsplan? Ganz einfach: Der Ernährungsplan besteht aus 49 verschiedenen Menüs mit Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die man miteinander kombinieren kann. Wenn Sie ein Menü nicht mögen, können sie es einfach durch ein anderes Menü ersetzen. So können Sie immer abwechslungsreich das essen, was Ihnen schmeckt, mit gesunden und leckeren Rezepten, die ohne Aufwand leicht nachzukochen sind.
Der Ernährungsplan ist natürlich auch für Nichtdiabetiker geeignet.
Wollen Sie sich wieder fit und wohl fühlen? Das können Sie erreichen: Sie müssen dafür keine strenge Diät halten: Einfach mit den richtigen Lebensmitteln und dem richtigen Ernährungsplan.
