Übungen mit Loops und Superloops in der Sportphysiotherapie von Kruse,  Sven

Übungen mit Loops und Superloops in der Sportphysiotherapie

Trainieren wie die Profis

Loops und Superloops, auch bekannt unter Namen wie „Minibands“ und „Superbands“, sind in sich geschlossene Gummibänder, die Ihnen die Möglichkeit für eine Vielzahl effektiver, ungewöhnlicher Übungen geben. In den Profisport, etwa im Fußball, haben derartige Bänder – die es kostengünstig in verschiedenen Widerstandsgraden gibt – schon seit längerem Einzug gehalten.

In diesem Buch finden Sie über 50 Übungen für Sportler und aktive Patienten – zur Kräftigung von Armen, Beinen und Muskelketten sowie zur Stabilisation des Rumpfes. Trainer und Therapeuten können die Bänder völlig flexibel einsetzen: Je nach Fixation können Bewegungen erschwert oder erleichtert werden sowie Widerstandskurven verändert.
Sie erhalten neue Ideen für ein breites, variantenreiches und effektives Training. Die einzelnen Übungen sind deutlich beschrieben und klar bebildert.

Das einzige deutschsprachige Buch zum Thema „Loops und Superloops“ mit einer Sammlung effektiver, praxistauglicher und vielseitiger Übungen für Sportler und aktive Patienten.

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Produktinformationen

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Die Publikation Übungen mit Loops und Superloops in der Sportphysiotherapie von ist bei Thieme erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Athletiktraining, Ausdauer, Gummiband, Kraft, Miniband, muskuloskeletale Therapie, Profisport, Schnelligkeit, Sport, Superband, Training. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.99 EUR und in Österreich 19.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!