Wie ich mir täglich mein Leben erobere von Bangel, Sabine

Wie ich mir täglich mein Leben erobere

Agoraphobie mit Angst- und Panikattacken besiegen - Hilfen Erfahrungen Erlebnisse

Ich bin Dipl.-Sozialpädagogin und leide seit vierzig Jahren an Agoraphobie mit Angst- und Panikattacken. Die Angst vor der Angst zerstörte mein Leben. Ich konnte nicht mehr nach draußen gehen. Da keine Therapie fruchtete, musste ich mir selbst helfen. Ich lernte, Angst zu überwinden und zu besiegen.
Mein persönliches Selbsthilfebuch entstand aus jahrelanger fachlicher Arbeit, der Beschäftigung mit Autohypnose und der ständigen Arbeit an mir selbst. Nur wer aktiv wird und bereit ist, Therapien auf den Prüfstein zu legen, sich selbst neu zu entdecken und Grenzen zu überschreiten, gewinnt
die Kontrolle über seine Angst und sein Leben zurück. In diesem Buch erzähle ich von mir, meinen Erlebnissen, meinen Übungsinstrumenten und meiner Sicht der Welt. Ich erzähle, wie ich mir mein Leben zurückerobert habe. Dieses Buch ist ein Versuch zu helfen, eine Bitte zu verstehen und ein Plädoyer für mehr Öffentlichkeitsbewusstsein und Akzeptanz.
Infos finden Sie auf www.sabinebangel.de.

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Agoraphobie Angst überwinden Angst- und Panikattacken Angst- und Panikattacken besiegen Angststörung Angstzustände Generalisierte Angststörung Hilfen SELBSTHILFE
Produktinformationen

Wie ich mir täglich mein Leben erobere online kaufen

Die Publikation Wie ich mir täglich mein Leben erobere - Agoraphobie mit Angst- und Panikattacken besiegen - Hilfen Erfahrungen Erlebnisse von ist bei epubli erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Agoraphobie, Angst überwinden, Angst- und Panikattacken, Angst- und Panikattacken besiegen, Angststörung, Angstzustände, Generalisierte Angststörung, Hilfen, SELBSTHILFE. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 26.8 EUR und in Österreich 26.8 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!