Workout für alle, die reichhaltiges Essen, alkoholische Getränke und Zigaretten genießen von Olschewski, Klemens

Workout für alle, die reichhaltiges Essen, alkoholische Getränke und Zigaretten genießen

Mehr Kraft und Ausdauer und weniger Bauch

Das Buch ist keine Trainingsanleitung im herkömmlichen Sinne. Es geht nicht um Verbote, sondern um Motivation. Es soll dazu verleiten, neben dem Genuss das Krafttraining nicht ganz zu vergessen und vor allem soll es zur täglichen Bewegung anregen.

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Alkohol Bewegung Bier Eier Essen Fett gehen Genießen Joggen Klimmzugg Krafttraining Laufen Liegestütz Motivation Sahnetorte Trinken Wein Workout Zigaretten Zucker
Produktinformationen
    • ISBN-10
      374695004X
    • GTIN-13
      9783746950044
    • Untertitel
      Mehr Kraft und Ausdauer und weniger Bauch
    • Erscheinungstermin
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Klemens Olschewski wurde am 13. März 1963 in Göppingen, einer mittelgroßen Stadt zwischen Stuttgart und Ulm, geboren. Er wuchs zusammen mit fünf Geschwistern in Weißenstein, am Fuße der Schwäbischen Alb, auf und absolvierte nach der Schule eine Ausbildung zum Vermessungstechniker. Im Alter von 22 Jahren zog er ins Münchner Umland und arbeitete mehrere Jahre am Deutschen Geodätischen Forschungsinstitut in München. In dieser Zeit war er nebenher Herausgeber von "Sorry", einer Satire- und Kabarettzeitung für München und schrieb satirische Beiträge für Zeitschriften und Zeitungen. Mitte der Neunziger Jahre zog er nach Baden-Württemberg zurück, arbeitete einige Jahre als angestellter Grafiker und machte sich danach mit einer Werbeagentur in Stuttgart selbstständig. Er lebt mit seiner Frau und den beiden erwachsenen Kindern in Bad Ditzenbach auf der Schwäbischen Alb. Schon als junger Erwachsener fand er Gefallen am Joggen und insbesondere am Krafttraining, wobei es anfangs aus dem klassischen Liegestütz und Übungen am Expander und an der Königsfeder bestand. Sein Trainingspensum wie auch die Art der Übungen hat er in den zurückliegenden Jahrzehnten ständig an die eigenen veränderten körperlichen Bedingungen angepasst, das heißt mehr Kraftübungen und mehr Bewegung um die Fitness auch im Alter zu erhalten.
    • Genre-Code
      1480
    • Letzte Bearbeitung
      2020-02-14
    • Website des Verlages
    • Produktart
      BB
    • Schlüsselwörter
      Alkohol, Bewegung, Bier, Eier, Essen, Fett, gehen, Genießen, Joggen, Klimmzugg, Krafttraining, Laufen, Liegestütz, Motivation, Sahnetorte, Trinken, Wein, Workout, Zigaretten, Zucker
    • Verleger
      tredition
    • Genre
      HC, Lebenshilfe, Alltag, Ratgeber

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Die Publikation Workout für alle, die reichhaltiges Essen, alkoholische Getränke und Zigaretten genießen - Mehr Kraft und Ausdauer und weniger Bauch von ist bei tredition erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Alkohol, Bewegung, Bier, Eier, Essen, Fett, gehen, Genießen, Joggen, Klimmzugg, Krafttraining, Laufen, Liegestütz, Motivation, Sahnetorte, Trinken, Wein, Workout, Zigaretten, Zucker. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 18.99 EUR und in Österreich 19.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!