Yoga bei Kinderwunsch
Ich werde natürlich schwanger
Sybille Kunz
Bei Frauen, die sich sehnlichst und schon lange ein Kind wünschen, ist oft das Selbstvertrauen geschwächt.
Sich selbst in der Lage zu fühlen, ein Kind zu empfangen, trauen sie sich häufig dann nicht mehr zu.
Die sanfte Kraft des Yoga kann hier Abhilfe leisten, indem Körper- und Atemübungen der Frau – und ihrem Partner – helfen, sich „ganz und wohl“ zu fühlen. Bewusstes Ein- und Ausatmen mit harmonisch auf ihre Bedürfnisse abgestimmten Übungen können ihr helfen, sich mit weichen und warmen Gedanken zu füllen, gelassen zu bleiben in diesem erwartungsvollen Zeitraum.
Sybille Kunz hat eine wertvolle Arbeit entwickelt, die sie mit diesem Buch sichtbar macht. Selbst Mutter von drei erwachsenen Kindern, gilt ihre besondere Hinwendung Frauen, die schwanger werden möchten.
In diesen Bereich fließt Wissen und Erfahrung, durch ihre jahrelange Tätigkeit als selbständige Yogalehrerin, Dozentin und Ausbilderin, auch in der Weiterbildung für Hebammen, mit ein.
Ein interessantes und lesenswertes Buch, welches zum Üben anregt.
Nicht nur für Frauen bzw. Paare, die schwanger werden möchten.
