Aktualisiert: 2023-06-09
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Jetzt einfach atmen!
Schlüsselwort: Atemfluss
Jetzt einfach atmen!
Self-Care Collection. Atemtherapie
Jetzt einfach atmen!
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Richtig gut atmen
Meine Stimme stärken
Kraftvoll und überzeugend sprechen
WIE man etwas sagt, wirkt nach. WAS man sagt, ist manchmal gar nicht so wichtig … Doch eine gute, klangvolle Stimme ist viel mehr als die richtige Technik. Entfalten Sie Ihre ganze Persönlichkeit als Sprecher(in) auf den Bühnen Ihres Lebens – ob im Meeting, auf dem Elternabend, am Telefon oder im Alltag.
Die Stimmtrainerin Gerlinde Lamprecht zeigt Ihnen:
- wie Sie schwierige Sprechsituationen meistern,
- sich vor einem Auftritt richtig einstimmen,
- die besten Tricks gegen Lampenfieber.
Mit einem vielfältigen Mix aus Stimm-, Körper- und Mentalübungen können Sie souveränes Auftreten, Ausstrahlung, Überzeugung, Zuhörer mitnehmen und authentisch wirken trainieren.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Meine Stimme stärken
Kraftvoll und überzeugend sprechen
WIE man etwas sagt, wirkt nach. WAS man sagt, ist manchmal gar nicht so wichtig … Doch eine gute, klangvolle Stimme ist viel mehr als die richtige Technik. Entfalten Sie Ihre ganze Persönlichkeit als Sprecher(in) auf den Bühnen Ihres Lebens – ob im Meeting, auf dem Elternabend, am Telefon oder im Alltag.
Die Stimmtrainerin Gerlinde Lamprecht zeigt Ihnen:
- wie Sie schwierige Sprechsituationen meistern,
- sich vor einem Auftritt richtig einstimmen,
- die besten Tricks gegen Lampenfieber.
Mit einem vielfältigen Mix aus Stimm-, Körper- und Mentalübungen können Sie souveränes Auftreten, Ausstrahlung, Überzeugung, Zuhörer mitnehmen und authentisch wirken trainieren.
Aktualisiert: 2021-08-10
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Self-Care Collection. Atemtherapie
Heilsame Organmeditation
Ein ganzes Universum – das ist unser Körper mit all seinen Organen. Die Atemtherapeutin Hilda Nowotny lädt den Leser zu einer Reise durch den eigenen Körper ein. Als wichtigsten Reisebegleiter stellt sie ihm seinen Atem zur Seite. Durch ein bewusstes, kraftvolles Atmen lernt der Leser, sich seiner inneren Ressourcen zu bedienen und seine Organe mit seinen geistigen und energetischen Möglichkeiten zu nähren und zu pflegen. Die Organmeditation ist eine Reise zu Regeneration, Gesunderhaltung und innerer Harmonie!
Aktualisiert: 2020-01-01
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Heilsames Atmen
Im Ein und Aus des Atems sind Leib und Seele tief bewegt, doch in der Pause ist es die Stille, die uns trägt. Die wichtigsten Dinge des Lebens geschehen oft, wenn wir zur Ruhe kommen – in einer Pause. So ist es auch beim Atmen: Wir atmen ein, atmen aus, halten inne, machen uns bereit für den nächsten Atemzug – und sind offen für das Leben. Die ausgebildete Atempädagogin und Atemtherapeutin Hilda Nowotny lädt uns ein auf eine Reise mit unserem Atem. Eine achtsame Reise, auf der wir mit meditativen Übungen unseren Körper, unser Fühlen und unser Denken neu entdecken und heilsam fördern können. Die einfachen Übungen lassen sich dabei entspannt in den Alltag integrieren und können sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit oder zum Beispiel beim Warten auf den Zug für heilsame Kraft und Energie sorgen.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Jetzt einfach atmen!
Meditative Selbstheilung
Krankheit ist weder eine Strafe, noch geht sie auf persönliches Versagen zurück. Vielmehr ist sie uns ein Lehrer auf unserem individuellen Heilungsweg. Die erfahrene Atemtherapeutin Hilda Nowotny weiß: Die Basis für eine stabile Gesundheit ist das bewusste Atmen. Heilmeditationen, Imaginationsübungen, Körpergespräche sowie einfache Bewegungs- und Stimmübungen unterstützen uns dabei, liebevoll und versöhnlich mit einer Erkrankung umzugehen. Wir sind in der Lage, Symptome zu lindern, Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen oder sogar vollständige Genesung zu erreichen – und das ganz ohne teure Behandlungsmethoden. Einem Leben in Gesundheit und Harmonie steht so nichts mehr im Wege!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Heilsame Organmeditation
Ein ganzes Universum – das ist unser Körper mit all seinen Organen. Die Atemtherapeutin Hilda Nowotny lädt den Leser zu einer Reise durch den eigenen Körper ein. Als wichtigsten Reisebegleiter stellt sie ihm seinen Atem zur Seite. Durch ein bewusstes, kraftvolles Atmen lernt der Leser, sich seiner inneren Ressourcen zu bedienen und seine Organe mit seinen geistigen und energetischen Möglichkeiten zu nähren und zu pflegen. Die Organmeditation ist eine Reise zu Regeneration, Gesunderhaltung und innerer Harmonie!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Heilsames Atmen
Im Ein und Aus des Atems sind Leib und Seele tief bewegt, doch in der Pause ist es die Stille, die uns trägt. Die wichtigsten Dinge des Lebens geschehen oft, wenn wir zur Ruhe kommen – in einer Pause. So ist es auch beim Atmen: Wir atmen ein, atmen aus, halten inne, machen uns bereit für den nächsten Atemzug – und sind offen für das Leben. Die ausgebildete Atempädagogin und Atemtherapeutin Hilda Nowotny lädt uns ein auf eine Reise mit unserem Atem. Eine achtsame Reise, auf der wir mit meditativen Übungen unseren Körper, unser Fühlen und unser Denken neu entdecken und heilsam fördern können. Die einfachen Übungen lassen sich dabei entspannt in den Alltag integrieren und können sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit oder zum Beispiel beim Warten auf den Zug für heilsame Kraft und Energie sorgen.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Bücher zum Thema Atemfluss
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Atemfluss - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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