Die Schimpf-Diät

Die Schimpf-Diät von Gaigg,  Daniela, Syllaba,  Linda
Keiner will's, jeder macht's: schimpfen. Das schadet der Beziehung zwischen Eltern und Kind und ist darüberhinaus echte Energieverschwendung. Dass es auch anders geht, zeigt dieses Buch: In 7 Schritten bietet es einen nachhaltigen Weg für Familien, um wertschätzend und auf Augenhöhe miteinander umzugehen. Woche für Woche wird es besser gelingen, alte Verhaltensmuster abzulegen und zu einem beziehungsorientierten, liebevolleren Zusammenleben zu finden, in dem Eltern wie Kinder zu ihrem Recht kommen. Mit Hintergrundwissen und Expertenstimmen aus Psychologie und Familienforschung, persönlichen Berichten aus dem Alltag der Autorinnen und anderer Familien sowie viel Platz zum Notieren eigener Erkenntnisse und Gedanken.
Aktualisiert: 2019-06-10
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Der Zauber guter Gespräche

Der Zauber guter Gespräche von Döpfner,  Ulrike
Der Alltag ist hektisch, gemeinsame Zeit wird immer seltener – es ist schwer für Eltern zu erfahren, was ihr Kind im Inneren beschäftigt, welche Ängste es hat und was es glücklich macht. Dieses Buch bietet 100 originelle, überraschende Fragen, um eine echte Kommunikation jenseits von »Wie war's in der Schule?« zu eröffnen. So vermitteln Eltern Werte, bauen Bindung und Nähe auf – und sorgen nicht zuletzt für Spaß in der Familie. Zu jeder Frage gibt es Platz zum Reinschreiben: Ideen für weiterführende Fragen, die Antwort des Kindes, originelle Kindersprüche, eigene Reflexionen. Den Fragen vorangestellt ist ein Überblick über Aktives Zuhören und andere Gesprächstechniken.
Aktualisiert: 2019-04-22
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Bindungsorientiertes Yoga & Meditation zur Traumabewältigung

Bindungsorientiertes Yoga & Meditation zur Traumabewältigung von Brandenburg,  Peter, Fay,  Deirdre, Germer,  Christopher
Dieses Buch betritt Neuland. In der psychotherapeutischen Praxis hat sich die Erkenntnis etabliert, dass Yoga, Achtsamkeitsmeditation und Selbstmitgefühl wichtige Bausteine bei der persönlichen Bewältigung von Traumata sein können. Dieses wichtige Fachbuch zeigt, wie Sie Yoga und Achtsamkeitsmeditation in die therapeutische Arbeit mit traumatisierten Klienten integrieren. Deirdre Fay ist in beiden Welten zu Hause. Sie zeigt auf, wie sich Praxis und Philosophie des Yoga auf heilsame Weise mit beziehungs- und körperorientierten Therapieansätzen ergänzen. Anwenderfreundlich bietet das Buch eine Fülle konkreter Übungsvorschläge und erläutert sie anhand psychotherapeutischer Konzepte. Die Übungen helfen den Klienten, Zugang zu ihrer inneren Weisheit zu finden, sich in sich selbst zu Hause zu fühlen und den Weg zurück zu ihrem Selbst zu finden.
Aktualisiert: 2019-05-30
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