Gut planen – lecker und gesund essen!
Der praktische MEAL PREP PLANER unterstützt Sie dabei, Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, einen bestimmten Diätplan einzuhalten oder endlich gesünder zu essen und weniger zu Fast Food Gerichten zu greifen.
Die Vorteile des „Meal Prep Planer“:
Einblick in das Thema „Meal Prep“ und die Grundsätze für das Planen und Vorbereiten von Mahlzeiten.
53 übersichtlich gestaltete Wochenübersichten zum Ausfüllen
Vorteil: Sie können das Datum selbst eintragen und falls Sie nicht jede Woche planen müssen z.B. aufgrund von Urlaub etc., können Sie den Planer länger als 1 Jahr nutzen. (Für alle, die lieber einen Planer mit Kalendarium verwenden möchten, gibt es auch den „Meal Prep Planer 2018“)
Leckere Rezepte, die Ihnen zeigen, wie Sie mit einer Zutat als Basis gleich mehrere Gerichte vorbereiten können. Zu jedem Gericht finden Sie ein schönes Foto und die kompletten Nährwerte.
Handliches Format 17x22 cm
Praktische Ringbuchbindung (zum Blättern und Ausfüllen)
Aktualisiert: 2019-09-21
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