Schmerzfreie Hüfte

Schmerzfreie Hüfte von Steckel,  Hanno
Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel.  Schnelltest Hüfte: Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen?  Alternativen zur OP: Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen. Bewegungsprogramm: Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Alles rund um die OP: Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig – ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend – und was erwartet Sie? So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.  
Aktualisiert: 2023-05-17
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Schmerzfreie Hüfte

Schmerzfreie Hüfte von Steckel,  Hanno
Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel.  Schnelltest Hüfte: Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen?  Alternativen zur OP: Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen. Bewegungsprogramm: Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Alles rund um die OP: Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig – ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend – und was erwartet Sie? So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.  
Aktualisiert: 2023-05-16
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Schmerzfreie Hüfte

Schmerzfreie Hüfte von Steckel,  Hanno
Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel.  Schnelltest Hüfte: Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen?  Alternativen zur OP: Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen. Bewegungsprogramm: Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Alles rund um die OP: Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig – ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend – und was erwartet Sie? So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.  
Aktualisiert: 2023-04-11
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Schmerzfreie Hüfte

Schmerzfreie Hüfte von Steckel,  Hanno
Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel.  Schnelltest Hüfte: Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen?  Alternativen zur OP: Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen. Bewegungsprogramm: Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Alles rund um die OP: Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig – ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend – und was erwartet Sie? So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.  
Aktualisiert: 2023-04-15
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Wie ich aus der Hüfte kam

Wie ich aus der Hüfte kam von Bernhagen,  Gudrun
Geschichten, die das Leben schreibt. Individuell und einzigartig, denn kein Leben gleicht dem anderen. In "Wie ich aus der Hüfte kam" gibt die Autorin in der dem Buch den Titel gebenden Geschichte tagebuchartig sehr persönliche Einblicke in das "Erlebnis" einer Hüftoperation und die darauf folgenden Wochen der schrittweisen Genesung. Mit Geduld, Humor und einer gehörigen Portion Optimismus erzählt sie, wie sie wieder "aus der Hüfte kam". Ihre Erfahrungen können Orientierungshilfe und Mutmacher für Leser mit bevorstehendem gleichen operativen Eingriff sein. Die Redewendung "aus der Hüfte kommen" ist für sie aber auch synonym für andere hier vor allem humorvoll erzählte Ereignisse aus ihrem Leben.
Aktualisiert: 2020-07-17
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Wie ich aus der Hüfte kam

Wie ich aus der Hüfte kam von Bernhagen,  Gudrun
Geschichten, die das Leben schreibt. Individuell und einzigartig, denn kein Leben gleicht dem anderen. In "Wie ich aus der Hüfte kam" gibt die Autorin in der dem Buch den Titel gebenden Geschichte tagebuchartig sehr persönliche Einblicke in das "Erlebnis" einer Hüftoperation und die darauf folgenden Wochen der schrittweisen Genesung. Mit Geduld, Humor und einer gehörigen Portion Optimismus erzählt sie, wie sie wieder "aus der Hüfte kam". Ihre Erfahrungen können Orientierungshilfe und Mutmacher für Leser mit bevorstehendem gleichen operativen Eingriff sein. Die Redewendung "aus der Hüfte kommen" ist für sie aber auch synonym für andere hier vor allem humorvoll erzählte Ereignisse aus ihrem Leben.
Aktualisiert: 2020-07-17
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess,  Thomas, Rödig,  Silke, Schönle,  Christoph
Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können. Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und welcher Sport ist erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
Aktualisiert: 2023-04-28
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess,  Thomas, Rödig,  Silke, Schönle,  Christoph
Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können. Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und welcher Sport ist erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
Aktualisiert: 2023-04-28
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Treffen sich zwei Knochen

Treffen sich zwei Knochen von Pfeifer,  Dr. Thomas
Arthrose trifft jeden - Bewegung ist alles Wie kostbar die Gabe ist, sich schmerzfrei zu bewegen, begreifen wir in der Regel erst, wenn es in den Gelenken zwickt und schmerzt, weil uns Arthrose oder Arthritis (also Rheuma) zu schaffen machen. Aber was genau schmerzt da eigentlich, und warum? Eine anschauliche und faszinierende Einführung in unseren Bewegungsapparat und seine Zipperlein - von der Diagnose über die Therapie bis zur Vorbeugung. Gehen, Sitzen, Liegen, Aufstehen, Bücken, Heben, Werfen, Knien, Kauen, Schreiben - nichts davon funktioniert ohne Gelenke. Und nur gesunde Gelenke machen unsere erstaunliche und vielfältige Beweglichkeit zu einer schmerzfreien Angelegenheit. Leider sind Gelenkbeschwerden jedoch die Volkskrankheit Nummer 1. Aber was genau schmerzt da eigentlich, und warum? Wie ist ein Gelenk aufgebaut und wie funktioniert das Zusammenspiel von Knochen, Knorpel, Bändern und Nerven, das unsere Gelenke zu wahren Wunderwerken der Evolution macht? Was nehmen unsere Gelenke übel? Wie kann die Medizin helfen? Und wie können wir selbst unseren Gelenken Gutes tun? Der erfahrene Orthopäde Thomas Pfeifer nimmt uns mit auf eine faszinierende Entdeckungsreise durch unseren Bewegungsapparat.
Aktualisiert: 2019-04-25
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess,  Thomas, Rödig,  Silke, Schönle,  Christoph
Das Leben aktiv, sicher und schmerzfrei genießen Sie haben sich für ein neues Hüftgelenk entschieden - damit haben Sie bereits den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und "reibungslosen" Alltag gemeistert! Das Tolle daran: Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. - Welche OP-Verfahren gibt es? Erfahren Sie, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung tatkräftig unterstützen können. Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt erstmalig, wie Sie den bestmöglichen Therapieerfolg erzielen. - Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und ist Sport erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein unbeschwertes, schwungvolles Leben. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport - wenn Sie darauf Lust haben, tun Sie es einfach - und erfahren Sie, wie Sie Ihr künstliches Gelenk dabei schonen können.
Aktualisiert: 2019-11-15
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess,  Thomas, Rödig,  Silke, Schönle,  Christoph
Das Leben aktiv, sicher und schmerzfrei genießen Sie haben sich für ein neues Hüftgelenk entschieden - damit haben Sie bereits den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und "reibungslosen" Alltag gemeistert! Das Tolle daran: Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. - Welche OP-Verfahren gibt es? Erfahren Sie, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung tatkräftig unterstützen können. Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt erstmalig, wie Sie den bestmöglichen Therapieerfolg erzielen. - Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und ist Sport erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein unbeschwertes, schwungvolles Leben. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport - wenn Sie darauf Lust haben, tun Sie es einfach - und erfahren Sie, wie Sie Ihr künstliches Gelenk dabei schonen können.
Aktualisiert: 2019-11-15
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Meine Hüfte

Meine Hüfte von Altmann,  Susanne, Müllner,  Thomas
Endlich wieder schmerzfrei: Ein Ratgeber, der informiert, aufklärt und Ängste, Sorgen und Zweifel ausräumt! Sie leiden unter Hüftbeschwerden und suchen einen Weg aus dem Schmerz? Dieser Ratgeber informiert Sie rasch und kompetent über häufige Hüfterkrankungen und stellt Ihnen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten vor. Leicht verständliche, fundierte Erklärungen helfen Ihnen dabei, sich für die richtige Behandlung zu entscheiden. Erstmals und detailliert dargestellt: Das neue, minimal-invasive Operationsverfahren AMIS® als besonders schonender Weg zu einer neuen Hüfte. Ihr PLUS: • Ihre Hüftbeschwerden im Fokus: Diese physikalischen, medikamentösen und operativen Behandlungsmethoden helfen • Das AMIS®-Verfahren: Möglichkeiten der neuen Hüft-Operation • Mit Trainingsplan zum Muskelaufbau nach der Operation
Aktualisiert: 2021-07-01
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess,  Thomas, Rödig,  Silke, Schönle,  Christoph
Das Leben aktiv, sicher und schmerzfrei genießen Sie haben sich für ein neues Hüftgelenk entschieden - damit haben Sie bereits den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und "reibungslosen" Alltag gemeistert! Das Tolle daran: Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. - Welche OP-Verfahren gibt es? Erfahren Sie, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung tatkräftig unterstützen können. Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt erstmalig, wie Sie den bestmöglichen Therapieerfolg erzielen. - Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und ist Sport erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein unbeschwertes, schwungvolles Leben. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport - wenn Sie darauf Lust haben, tun Sie es einfach - und erfahren Sie, wie Sie Ihr künstliches Gelenk dabei schonen können.
Aktualisiert: 2019-11-15
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