Aktualisiert: 2023-06-02
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
Schlüsselwort: Körperorientiert
Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
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»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.
Aktualisiert: 2023-05-31
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
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»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.
Aktualisiert: 2023-05-12
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
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»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.
Aktualisiert: 2023-05-12
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
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»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
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»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement
Die Autoren stellen die psychischen Wirkfaktoren des Qigong dar und vermitteln in zahlreichen Übungen, Beispielen und anhand von Fotos, wie Qigong in Therapie und Selbstmanagement erfolgreich eingesetzt werden kann.
Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert.
Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch
- die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt
- zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf
- beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann.
Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform.
Qigong: Die Lebenskraft (Qi) durch Üben (Gong) zu stärken und in Fluss zu bringen, hat eine über 3000 Jahre alte Tradition in der chinesischen Medizin.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement
Die Autoren stellen die psychischen Wirkfaktoren des Qigong dar und vermitteln in zahlreichen Übungen, Beispielen und anhand von Fotos, wie Qigong in Therapie und Selbstmanagement erfolgreich eingesetzt werden kann.
Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert.
Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch
- die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt
- zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf
- beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann.
Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform.
Qigong: Die Lebenskraft (Qi) durch Üben (Gong) zu stärken und in Fluss zu bringen, hat eine über 3000 Jahre alte Tradition in der chinesischen Medizin.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Vom Trauma zum Frieden
Traumatische Erfahrungen und deren Folgen
besser verstehen und methodenübergreifend behandeln
Der in einer Vielzahl von Ansätzen ausgebildete Traumatherapeut Andreas Rothe verdichtet diese hier zu einem übergreifenden Verständnis dessen, was bei Traumatisierungen geschieht und hilft.
Gemeinsam mit seinen Kolleg(inn)en Kerstin Flechsig-Balster und Dr. Burkhard Flechsig entwickelte er daraus die TAKT-Methode zur Behandlung von Traumafolgestörungen und lehrt diese in eigenen Ausbildungsgängen.
In ihr verbinden sich körperorientierte, transgenerationale, hypnotherapeutische, neurophysiologische und psychodynamische Erkenntnisse und Erfahrungen zu einem neuen,
spannenden therapeutischen Vorgehen.
Viele Beispiele, praktische Übungen und Prozessabfolgen
bereichern zusätzlich den Inhalt.
Mehr erfahren Sie unter:
www.takt-traumatherapie.de
Aktualisiert: 2021-07-22
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Move and Relax
DIE KRAFT DES UNBEWUSSTEN
&
DAS WUNDER DER GELASSENHEIT
*** j e d e r z e i t ***
Das 2. Buch von Diplom-Psychologin Martina Malsbender legt den Schwerpunkt auf körperorientierte Entspannungsübungen und das Trainieren mit positiven Glaubenssätzen. Die Übungen sind für aktive Menschen und Ausdauersportler besonders gut geeignet, da sie deutlich spürbar sind.
Mit kurzen Auszeiten in Ihrem Alltag erlangen Sie das Gefühl von Gelassenheit, Wohlbefinden und Erfolg. Die Autorin stellt Ihnen vollständige Trainingsanleitungen zur Entspannung durch Bewegung mit positiven Glaubenssätzen, zur Progressiven Muskelentspannung und zu Achtsamkeitsübungen zur Verfügung.
Durch positive Glaubenssätze nutzen Sie die Kraft des Unbewussten und geben damit Ihrem Leben eine neue, positive Richtung – privat und beruflich. So erreichen Sie Ihre ganz persönlichen Ziele mit Leichtigkeit und einem guten Gefühl.
Durch eine spezielle Ankertechnik bleiben Sie nicht nur während der Trainings ausgeglichen, sondern meistern auch in Ihrem Familien- und Berufsalltag entspannt jede Herausforderung.
ERLEBEN SIE DIE STÄRKE DES UNBEWUSSTEN UND DIE MAGIE DER AUSGEGLICHENHEIT
+ kostenlose Audiodateien zum Buch auf
www.relax-on-demand.de
Aktualisiert: 2020-02-15
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Move and Relax
DIE KRAFT DES UNBEWUSSTEN
&
DAS WUNDER DER GELASSENHEIT
*** j e d e r z e i t ***
Das 2. Buch von Diplom-Psychologin Martina Malsbender legt den Schwerpunkt auf körperorientierte Entspannungsübungen und das Trainieren mit positiven Glaubenssätzen. Die Übungen sind für aktive Menschen und Ausdauersportler besonders gut geeignet, da sie deutlich spürbar sind.
Mit kurzen Auszeiten in Ihrem Alltag erlangen Sie das Gefühl von Gelassenheit, Wohlbefinden und Erfolg. Die Autorin stellt Ihnen vollständige Trainingsanleitungen zur Entspannung durch Bewegung mit positiven Glaubenssätzen, zur Progressiven Muskelentspannung und zu Achtsamkeitsübungen zur Verfügung.
Durch positive Glaubenssätze nutzen Sie die Kraft des Unbewussten und geben damit Ihrem Leben eine neue, positive Richtung – privat und beruflich. So erreichen Sie Ihre ganz persönlichen Ziele mit Leichtigkeit und einem guten Gefühl.
Durch eine spezielle Ankertechnik bleiben Sie nicht nur während der Trainings ausgeglichen, sondern meistern auch in Ihrem Familien- und Berufsalltag entspannt jede Herausforderung.
ERLEBEN SIE DIE STÄRKE DES UNBEWUSSTEN UND DIE MAGIE DER AUSGEGLICHENHEIT
+ kostenlose Audiodateien zum Buch auf
www.relax-on-demand.de
Aktualisiert: 2020-07-01
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Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement
Die Autoren stellen die psychischen Wirkfaktoren des Qigong dar und vermitteln in zahlreichen Übungen, Beispielen und anhand von Fotos, wie Qigong in Therapie und Selbstmanagement erfolgreich eingesetzt werden kann.
Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert.
Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch
- die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt
- zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf
- beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann.
Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform.
Qigong: Die Lebenskraft (Qi) durch Üben (Gong) zu stärken und in Fluss zu bringen, hat eine über 3000 Jahre alte Tradition in der chinesischen Medizin.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
Unter diesem Link erhalten Sie die Audio-CD zum E-Book als Download (ZIP-File). Geben Sie dazu den im Impressum des E-Books genannten Downloadcode ein.
»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.
Aktualisiert: 2023-04-21
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Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement
Die Autoren stellen die psychischen Wirkfaktoren des Qigong dar und vermitteln in zahlreichen Übungen, Beispielen und anhand von Fotos, wie Qigong in Therapie und Selbstmanagement erfolgreich eingesetzt werden kann.
Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert.
Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch
- die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt
- zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf
- beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann.
Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform.
Qigong: Die Lebenskraft (Qi) durch Üben (Gong) zu stärken und in Fluss zu bringen, hat eine über 3000 Jahre alte Tradition in der chinesischen Medizin.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Bindungsorientiertes Yoga & Meditation zur Traumabewältigung
Dieses Buch betritt Neuland.
In der psychotherapeutischen Praxis hat sich die Erkenntnis etabliert, dass Yoga, Achtsamkeitsmeditation und Selbstmitgefühl wichtige Bausteine bei der persönlichen Bewältigung von Traumata sein können. Dieses wichtige Fachbuch zeigt, wie Sie Yoga und Achtsamkeitsmeditation in die therapeutische Arbeit mit traumatisierten Klienten integrieren.
Deirdre Fay ist in beiden Welten zu Hause. Sie zeigt auf, wie sich Praxis und Philosophie des Yoga auf heilsame Weise mit beziehungs- und körperorientierten Therapieansätzen ergänzen. Anwenderfreundlich bietet das Buch eine Fülle konkreter Übungsvorschläge und erläutert sie anhand psychotherapeutischer Konzepte. Die Übungen helfen den Klienten, Zugang zu ihrer inneren Weisheit zu finden, sich in sich selbst zu Hause zu fühlen und den Weg zurück zu ihrem Selbst zu finden.
Aktualisiert: 2019-11-20
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Yoga in der Traumatherapie
Yoga-Übungen können das gestörte Selbstgefühl von traumatisierten PatientInnen positiv beeinflussen. Dies wurde von der Traumaforschung nachgewiesen. Das erste Praxisbuch dazu führt in die Thematik ein und zeigt die richtige Anwendung.
- Wissenschaftlich erwiesen: Yoga wirkt in der Traumatherapie
- Erstes Fachbuch zur Anwendung von Yoga in der Traumatherapie
- Mit praktischen Anleitungen und Fotos
Aktualisiert: 2019-02-20
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Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement
Caesar, mein Freund
Lesen Sie über die berührende Begegnung eines Kindes mit seinem Pferd, über Horsemanship, das Leben und die Liebe! Bestaunen Sie die wunderbaren Aufnahmen und kommen Sie mit uns auf eine Reise zur Kraftquelle Pferd.
Aktualisiert: 2020-11-09
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Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 197)
Bücher zum Thema Körperorientiert
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Körperorientiert - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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- Körperorientierte Entspannungsverfahren
- körperorientierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
- Körperorientierte Körperpsychotherapie
- körperorientierte Meditation
- körperorientierte Psychotherapie
- Körperorientierte Seelsorge
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