Bist du gestresst, genervt, antriebslos, erschöpft ? Mit RELOAD hat Heilpraktikerin und Life-Coach Tala Mohajeri ein Programm entwickelt, mit dem du dein Energiedepot wieder füllst. In diesem Mitmach- Buch findest du 52 Impulse mit unkomplizierten, alltagstauglichen und praktischen Anleitungen für die essenziellen Bereiche des Lebens: Körper und Seele, Liebe und Beziehung, Geld und Beruf, Umfeld und Umwelt. Du tauchst mit RELOAD in wichtige Fragen deines Lebens ein:• Wofür und wie verschwende ich meine Energie?• Wie verändere ich meinen Alltag, mein Zuhause oder meine Beziehungen, um mir ein energiegeladenes Umfeld zu schaffen?• Wie lege ich schlechte Gewohnheiten ab, die mich stressen und auslaugen?• Wie muss ich mich ernähren, um wieder Kraft zu erlangen?Energie für vier LebensbereicheMithilfe der 52 RELOAD-Impulse erweckst du deine inneren Energiequellen wieder zum Leben und entdeckst das Potenzial, das in dir steckt. Mit RELOAD kommst du wieder ins Gleichgewicht in diesen Bereichen:
: Energie durch richtige Ernährung; endlich wieder in Bewegung kommen und Elan im Körper spüren; lernen, auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören; positive Gedanken und Emotionen fördern
: mehr Kraft durch das richtige Maß an Distanz und Nähe; Liebe zu anderen und zu dir selbst finden
: weniger Angst vor der Zukunft; Energie durch Empathie für die Natur; Orte zum Wohlfühlen; Kraftplätze, die dich aufladen
: erfolgreicher im Job; weniger gestresst durch Geldsorgen; die richtige innere Haltung am Arbeitsplatz
Aktualisiert: 2023-06-15
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Krankheiten, Krieg oder Klimakrise – die Welt um uns verändert sich und verunsichert uns. Wir suchen Halt, Zuversicht und Stabilität im Leben. Beate und Olaf Hofmann ermutigen als Seelsorgerin und Coach zu einer zukunftsmutigen Haltung. Sie zeigen auf, wie es gelingt, Schritt für Schritt in die innere Kraft zu kommen, so dass wir uns aufrichten, ausrichten und ein beherztes JA zu unserem Leben finden.
Aktualisiert: 2023-06-14
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"Nur bei dir kommen meine Gedanken zur Ruhe, nur bei dir finde ich Zufriedenheit, nur bei dir bekomme ich neue Kraft."
Du sehnst dich danach, mit Jesus im Gespräch zu sein. Doch oft hast du im Alltag keine Zeit dafür oder findest nicht die richtigen Worte? Dieses Andachtsbuch enthält ein Gebet für jeden Tag des Jahres, mit dem du dich in jeder Lebenslage an Gott wenden und ihm nah sein kannst.
In welcher Situation auch immer du dich befindest: Die 366 Liebesbriefe an Jesus helfen dir, deine Beziehung zu ihm zu vertiefen und dir bewusst zu machen, dass er dir seinen Frieden schenken will.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Die Wolkenbänke durchstoßen
Bilder und Worte voller Zuversicht
Reinhold Stecher hat Krieg und Verfolgung erlebt und als Bischof vielfältige Initiativen gestartet, um Not und Leid zu lindern. Er hat den Menschen Mut gemacht, sie gestärkt und dabei immer wieder auf die Natur geschaut: auf die Kraft des Gletscherhahnenfußes, der im Geröll der Bergkare blüht, oder auf die Sonne, die die „dunklen Wolkenbänke der Traurigkeit“ und die „Nebel des Zweifels“ durchstößt.
Der neue Band der Stecher-Worte will Kraft und Zuversicht schenken, aufrichten und den Blick „in den aufsteigenden Feuerball“ lenken, auf die „Sonne der Barmherzigkeit, der Güte, der Liebe, der Freude und der Geborgenheit in Gott“.
„Wir brauchen Stunden, in denen der stürmische
Bergbach „Zeit“ einen kleinen Stausee bildet,
wo es keine aufgeregte Gischt mehr gibt und
wo sich ein Stück blauer Himmel spiegeln kann.“
Reinhold Stecher
Tipps:
Von einem der erfolgreichsten spirituellen Autoren unserer Zeit
Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-07
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Wenn mal wieder für den Moment alles schiefgeht und einfach nichts gelingen will, tut es gut, wenn uns jemand Mut macht und zum Lachen bringt. Brust raus und Schnabel nach oben ist die Devise! Pinguine wirken unbeholfen und unfreiwillig komisch, wenn sie im Frack über das Eis watscheln oder auf dem Bauch rutschen. Doch sie sind bestens an ihr Lebensumfeld angepasst und können auch den eisigsten Schneestürmen die Stirn bieten. In diesem Buch sind lustige Fotografien der possierlichen Tiere mit ermutigenden Aphorismen und optimistischen Zitaten bekannter Persönlichkeiten zusammengestellt, die helfen, das Leben positiv zu sehen. Verschenken Sie eine kleine Aufmunterung!
• humorvolle Pinguin-Fotografien
• Weisheiten und Aphorismen, die Mut machen
Aktualisiert: 2023-06-02
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Nur bei dir kommen meine Gedanken zur Ruhe, nur bei dir finde ich Zufriedenheit, nur bei dir bekomme ich neue Kraft.
Du sehnst dich danach, mit Jesus im Gespräch zu sein. Doch oft hast du im Alltag keine Zeit dafür oder findest nicht die richtigen Worte? Dieses Andachtsbuch enthält ein Gebet für jeden Tag des Jahres, mit denen du dich in jeder Lebenslage an Gott wenden und ihm nah sein kannst.
In welcher Situation auch immer du dich befindest: Die 366 Liebesbriefe an Jesus helfen dir, deine Beziehung zu ihm zu vertiefen und dir bewusst zu machen, dass er dir seinen Frieden schenken will.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Nur bei dir kommen meine Gedanken zur Ruhe, nur bei dir finde ich Zufriedenheit, nur bei dir bekomme ich neue Kraft.
Du sehnst dich danach, mit Jesus im Gespräch zu sein. Doch oft hast du im Alltag keine Zeit dafür oder findest nicht die richtigen Worte? Dieses Andachtsbuch enthält ein Gebet für jeden Tag des Jahres, mit denen du dich in jeder Lebenslage an Gott wenden und ihm nah sein kannst.
In welcher Situation auch immer du dich befindest: Die 366 Liebesbriefe an Jesus helfen dir, deine Beziehung zu ihm zu vertiefen und dir bewusst zu machen, dass er dir seinen Frieden schenken will.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Wer bin ich? Was erwarte ich vom Leben? Und was macht mich eigentlich aus? Einer der größten philosophischen Lehrer der Welt zeigt uns seine inspirierende Weisheit zur Bewältigung der vielen Hürden des Lebens. Er widmet sich Themenfeldern wie Beziehungen und Liebe, aber auch den Schattenseiten des Lebens wie Angst und Einsamkeit. Er behandelt bedeutende Fragen, die uns Menschen beschäftigen, und offenbart den besten Weg, sich selbst treu zu bleiben.
Jiddu Krishnamurtis Lehren wurden von Millionen Menschen aus allen Gesellschaftsschichten geschätzt und zeigen uns, dass es nicht den einen Weg gibt, keine höhere Autorität, keinen Guru, dem wir folgen können, sondern dass es letztlich unsere eigene Verantwortung ist, wie wir unser Leben gestalten.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Bist du gestresst, genervt, antriebslos, erschöpft ? Mit RELOAD hat Heilpraktikerin und Life-Coach Tala Mohajeri ein Programm entwickelt, mit dem du dein Energiedepot wieder füllst. In diesem Mitmach- Buch findest du 52 Impulse mit unkomplizierten, alltagstauglichen und praktischen Anleitungen für die essenziellen Bereiche des Lebens: Körper und Seele, Liebe und Beziehung, Geld und Beruf, Umfeld und Umwelt. Du tauchst mit RELOAD in wichtige Fragen deines Lebens ein:• Wofür und wie verschwende ich meine Energie?• Wie verändere ich meinen Alltag, mein Zuhause oder meine Beziehungen, um mir ein energiegeladenes Umfeld zu schaffen?• Wie lege ich schlechte Gewohnheiten ab, die mich stressen und auslaugen?• Wie muss ich mich ernähren, um wieder Kraft zu erlangen?Energie für vier LebensbereicheMithilfe der 52 RELOAD-Impulse erweckst du deine inneren Energiequellen wieder zum Leben und entdeckst das Potenzial, das in dir steckt. Mit RELOAD kommst du wieder ins Gleichgewicht in diesen Bereichen:
: Energie durch richtige Ernährung; endlich wieder in Bewegung kommen und Elan im Körper spüren; lernen, auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören; positive Gedanken und Emotionen fördern
: mehr Kraft durch das richtige Maß an Distanz und Nähe; Liebe zu anderen und zu dir selbst finden
: weniger Angst vor der Zukunft; Energie durch Empathie für die Natur; Orte zum Wohlfühlen; Kraftplätze, die dich aufladen
: erfolgreicher im Job; weniger gestresst durch Geldsorgen; die richtige innere Haltung am Arbeitsplatz
Aktualisiert: 2023-06-02
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Das unglaubliche Geschenk namens Schöpfung
Wachsen und Reifen, Lebendigkeit und Vergänglichkeit: Als Einsiedlerin erlebt Maria Anna Leenen die Schönheit und Zerbrechlichkeit von Gottes Schöpfung hautnah. Sie lässt uns an ihren Naturbeobachtungen im Laufe der Jahreszeiten teilhaben. Dabei erzählt sie ganz persönlich von ihren Erfahrungen mit dem Einsiedler-Leben und ihrer Gottessuche. Abgerundet durch eine stimmungsvolle Schöpfungsmeditation ist ihr Buch Inspiration und Kraftquelle für alle, die sich nach Ruhe und innerer Einkehr sehnen!
- Eine poetische Kombination: Glaubenszeugnis und Natur-Sachbuch
- Nachdenken über Mensch und Schöpfung, über Gott und Spiritualität
- Bibliophile Ausstattung mit Natur-Illustrationen und Zeichnungen
- Mit viel Wissenswertem zur heimischen Pflanzen- und Tierwelt
- Als Eremitin in Deutschland: Ein Leben in Stille und Gebet
Ganz nah an Gott und der Natur
Seit 18 Jahren lebt Maria Anna Leenen als Eremitin in der Klause St. Anna zwischen Osnabrück und Bremen. Tagtäglich schweift ihr Blick über Wiesen, Felder und Wälder. Daraus entwickelt sie ein Panorama voll poetischer Kraft, in dem nichts verniedlicht oder banalisiert wird. Die Chancen einer nachhaltigen Bewirtschaftung finden in ihren Betrachtungen genauso Platz wie die Bedrohungen durch Klimawandel und Artensterben. So schlägt sie den Bogen zu der Frage, was den Menschen antreibt, ihn aufblühen und Früchte tragen lässt. Ihr Buch ist ein wertvoller Impuls, dem Sinn der menschlichen Existenz auf diesem riesigen Geschenk namens Erde nachzuspüren!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit…Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um – bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!
Aktualisiert: 2023-06-01
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Nur bei dir kommen meine Gedanken zur Ruhe, nur bei dir finde ich Zufriedenheit, nur bei dir bekomme ich neue Kraft.
Du sehnst dich danach, mit Jesus im Gespräch zu sein. Doch oft hast du im Alltag keine Zeit dafür oder findest nicht die richtigen Worte? Dieses Andachtsbuch enthält ein Gebet für jeden Tag des Jahres, mit denen du dich in jeder Lebenslage an Gott wenden und ihm nah sein kannst.
In welcher Situation auch immer du dich befindest: Die 366 Liebesbriefe an Jesus helfen dir, deine Beziehung zu ihm zu vertiefen und dir bewusst zu machen, dass er dir seinen Frieden schenken will.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Nur bei dir kommen meine Gedanken zur Ruhe, nur bei dir finde ich Zufriedenheit, nur bei dir bekomme ich neue Kraft.
Du sehnst dich danach, mit Jesus im Gespräch zu sein. Doch oft hast du im Alltag keine Zeit dafür oder findest nicht die richtigen Worte? Dieses Andachtsbuch enthält ein Gebet für jeden Tag des Jahres, mit denen du dich in jeder Lebenslage an Gott wenden und ihm nah sein kannst.
In welcher Situation auch immer du dich befindest: Die 366 Liebesbriefe an Jesus helfen dir, deine Beziehung zu ihm zu vertiefen und dir bewusst zu machen, dass er dir seinen Frieden schenken will.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit…Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um – bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!
Ausstattung: durchg. 2c
Aktualisiert: 2023-06-01
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