Loslassen

Loslassen von Mumm,  Anja
Wer im Job immer perfekt sein will, der betreibt auf Dauer eine gefährliche Selbstausbeutung. Besser und vor allem gesünder ist es, auch mal weniger als 100 Prozent zu akzeptieren. Erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie im Berufsalltag mehr Zufriedenheit erlangen und sich das Leben leichter machen. Inhalte:Die Denkfallen der Perfektionisten: Welche Verhaltensweisen uns krank machenRisiken und Nebenwirkungen: von A wie Arbeitssucht bis Z wie ZwanghaftigkeitErfolgsstrategien gegen Perfektionismus: Wie Sie mehr Toleranz für das Nicht-Perfekte entwickelnWas nicht weiterhilft: Warum manche Techniken nicht ausreichen, um die Ursachen des Perfektionismus in den Griff zu bekommen  
Aktualisiert: 2019-05-30
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Loslassen

Loslassen von Mumm,  Anja
Wer im Job immer perfekt sein will, der betreibt auf Dauer eine gefährliche Selbstausbeutung. Besser und vor allem gesünder ist es, auch mal weniger als 100 Prozent zu akzeptieren. Erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie im Berufsalltag mehr Zufriedenheit erlangen und sich das Leben leichter machen. Inhalte:Die Denkfallen der Perfektionisten: Welche Verhaltensweisen uns krank machenRisiken und Nebenwirkungen: von A wie Arbeitssucht bis Z wie ZwanghaftigkeitErfolgsstrategien gegen Perfektionismus: Wie Sie mehr Toleranz für das Nicht-Perfekte entwickelnWas nicht weiterhilft: Warum manche Techniken nicht ausreichen, um die Ursachen des Perfektionismus in den Griff zu bekommen  
Aktualisiert: 2019-05-30
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Die Perfektionierer

Die Perfektionierer von Werle,  Klaus
More and more people strive for a perfect life for themselves and their children - whether it be regarding fitness, beauty, academic success at school or a successful career. Klaus Werle shows us who really profits from this: a whole industry of private educational providers such as tutoring agencies, private schools or career coaches. Yet this craze for perfectionism has dangerous consequences for the individual, the economy and society as a whole. Werle exposes the flaw in the logic of perfectionism: a timely reckoning.
Aktualisiert: 2019-02-20
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