Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft

Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft von Kellner,  Katja, Wimmer,  Gereon
Gutes Reiten verlangt sowohl gymnastizierte und mental ausgeglichene Pferde als auch den entsprechenden Reiter bzw. Reiterin. Dieses Buch zeigt Beispiele für das Zusammenwirken von Yoga und Reiten auf und gibt Anstöße wie man Bewusstsein, Durchlässigkeit, Elastizität und Spannkraft des eigenen Körpers erhöht. Es macht neugierig, die direkten Reaktionen der Pferde auf das veränderte reiterliche Verhalten kennen zu lernen. Yoga kann als ganzheitliche Übungsmethode das Reiten ergänzen, das Feingefühl schulen, den Sitz verbessern und die Hilfengebung erleichtern. Diese erhöhte Sensibilität verschafft dem Reiter die Möglichkeit, intensiver mit seinem Pferd zu kommunizieren. Reiter und Reiterinnen aller Sparten werden in diesem Ratgeber eine Fülle wertvoller Erkenntnisse und praktische Tipps für erfolgreiches, sensibles Reiten finden.
Aktualisiert: 2019-01-21
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Richtig Sitzen

Richtig Sitzen von Sommermeier,  Dr. Ina G.
Wie lerne ich richtig sitzen? Oft werden Reiter in eine Form gezwängt, die sie aufgrund von körperlichen Problemen, des Sattels oder der Figur des Pferdes gar nicht einnehmen können. Verspannungen von Pferd und Reiter sind die Folge. Das führt nicht nur zu einer schlechten Kommunikation, sondern ist auch ein Sicherheitsrisiko, aus dem schnell Angst sowohl beim Pferd als auch beim Reiter entstehen kann. Mithilfe zahlreicher Übungen, die der Reiter direkt auf dem Pferd ausprobieren kann, kann man den richtigen Sitz leicht erlernen. Die Autorin gibt grundsätzliche und leicht verständliche Erklärungen und hilft dem Reiter, seinen individuellen Weg zu einem losgelassenen und korrekten Sitz zu finden. So kann die Kommunikation mit dem Pferd verbessert und eine feinere Hilfengebung erreicht werden. Erstmals wird das Thema Angst vor Pferden oder beim Reiten explizit mit einbezogen. Anhand konkreter Beispiele zeigt Dr. Ina G. Sommermeier, wie der Reiter zur eigenen Sicherheit findet.
Aktualisiert: 2019-02-28
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Reiten mit feinen Hilfen

Reiten mit feinen Hilfen von Hinrichs,  Richard
Der Traum vieler Reiter ist eine harmonische Einheit mit dem Pferd. Sie kann nur durch feine Hilfen erreicht werden. Voraussetzung dafür ist ein genau bestimmbarer, ausbalancierter Sitz. Gerade beim Reiten von Lektionen mit höherem Schwierigkeitsgrad darf das Gleichgewicht nicht gestört werden, sondern muss vielmehr zielgerichtet positiv beeinflusst werden.
Aktualisiert: 2018-10-24
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