Tantrische Weisheitsgeschichten ON THE GO

Tantrische Weisheitsgeschichten ON THE GO von Luetjohann,  Sylvia
Die immer wieder neu entdeckte und neu belebte Essenz der buddhistischen Weisheit. Geschichten über das Leben von erleuchteten Meistern können wahrlich ermutigen und inspirieren. Zu ihrem Beispielcharakter gesellt sich ebenso feinsinniger wie oftmals auch donnernder Humor. Vom tibetischen Volk stets besonders geliebt: Heilige Narren, erquickende Mahasiddhas und meisterliche Yogis wie Milarepa oder Drungpa Künleg mit ihrer „verrückten Weisheit“, ebenso wie inspirierende Dakinis. Aus tantrischer Sicht ist alles Teil der einen, mit allem verbundenen Wirklichkeit.
Aktualisiert: 2019-02-24
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Das Buddha-Ausmalbuch

Das Buddha-Ausmalbuch von Beer,  Robert, Zetzl,  Angela
Das besondere Ausmalbuch für Erwachsene: 50 Buddhas zum Ausmalen und Meditieren. Im tibetischen Buddhismus stehen Gottheiten für bestimmte Qualitäten. Indem sich die Menschen mit ihnen beschäftigen, verbinden sie sich mit diesen machtvollen Energien und werden dadurch selbst gestärkt. Diese Gottheiten sind meist auf sogenannte Thangkas, Rollbilder, gemalt, die nur bei besonderen Feierlichkeiten in den Klöstern gezeigt werden. Einer der bekanntesten Thangka-Maler ist Robert Beer, er hat die 50 Zeichnungen zu diesem Ausmalbuch gefertigt – atemberaubend schön und detailreich ausgearbeitet. Durch seine genaue Kenntnis der exakten Ikonographie und seine hohe Kunstfertigkeit entwickeln die einzelnen Figuren eine ungeheure Kraft. Diese überträgt sich beim achtsamen Ausmalen, das so zu einer wirklichen Meditation wird. Am Ende des Buchs werden die buddhistischen Gottheiten vorgestellt. Dieser Überblick bietet eine umfassende Kurzeinführung in die buddhistische Götterwelt Tibets. Die Bedeutung jeder Figur wird erklärt, welche Energie sie verkörpert und welche Attribute ihr zugeordnet werden. Je nach Stimmung kann man beim Ausmalen z. B. sein Mitgefühl wecken, Heilenergie und Achtsamkeit stärken oder einfach nur entschleunigen. Robert Beer schreibt in seinem Vorwort: „Ich wünsche Ihnen kreative Freude beim Ausmalen. Möge es Ihnen Frieden, Bewusstheit und die Verwirklichung dessen bringen, nach dem Sie sich sehnen.“
Aktualisiert: 2019-02-26
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Reine Formen

Reine Formen von Feist-Kramer,  Bruni, Lieb-Dubino,  Anna
Das Bild eines Buddhas ist mit einer Landkarte vergleichbar, die den Weg zur Erleuchtung zeigt. Zur Entstehung eines wirksamen und segensreichen Buddha-Bildes bedarf es besonderer, festgelegter Kriterien. Diese in buddhistischen Lehrtexten überlieferten Kriterien werden von Lehrer zu Schüler in direkter Übertragung von Wissen und Erfahrung weiter gegeben. So lernte auch Bruni Feist-Kramer die Thangka-Malerei von dem aus Tibet stammenden Meister Gega Lama. Dabei fand gleichzeitig eine Begegnung zweier verschiedener Kulturen statt. Beide Seiten reichten ineinander und sorgten so für den Erhalt kostbarer Weisheit und die Vermehrung ästhetischen Reichtums. Parallel zu ihrer Lehrtätigkeit fasste Bruni Feist-Kramer ihr Wissen und Können in diesem Buch zusammen. Es werden Hintergrundinformationen zur Geschichte, zu Stilmerkmalen und Symbolik gegeben, sowie die gestalterischen Grundprinzipien zur Herstellung eines Thangkas beleuchtet. Es möchte alle Interessierte dabei unterstützen, Grundprinzipien, Sinn und Sinnlichkeit der Thangka-Malerei zu erfassen und auf diese Weise ein Gefühl für deren Kostbarkeit und Tiefgründigkeit geben. »Thangka-Malerei ist lebendige buddhistische Praxishilfe und gleichzeitig Meditation mit Körper, Sprache und Geist. Gute Abbildungen von Buddhas schaffen, lässt im Geist viele positive Eindrücke entstehen.« (Bruni Feist-Kramer)
Aktualisiert: 2018-07-18
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Tibetische Meditationspraxis in Bildern

Tibetische Meditationspraxis in Bildern von Dudka,  Nick
Die großartige Kunst der tibetischen Malerei ist stets die visuelle Umsetzung der buddhistischen Lehre. Ihre kraftvollen Motive sind Vorbilder für innere Bilder, auf die sich der Meditierende konzentriert mit dem Ziel, sich mit diesen durchweg positiven Qualitäten zu vereinen und Befreiung zu erlangen. Dargestellt ist zumeist die Verkörperung eines Weisheitsaspektes, Buddhas Lehre oder Buddha selbst. Es sind Hilfen zur Visualisierung in der meditativen Praxis. Sobald diese Aspekte den Geist des Betrachtes berühren, kann er sich Qualitäten wie Großzügigkeit, Mitgefühl und Gleichmut annähern und sich schließlich mit ihnen verbinden.Dieses Buch lässt die Sprache der Bilder verstehen und betont die damit verbundenen Aspekte der Meditationspraxis ebenso, wie die Umsetzung in der Art, die Dinge zu sehen und entsprechend zu handeln. Neben einer ausführlichen Einführung und wertvollen Hintergrundinformationen zur Thangka-Kunst des tibetischen Buddhismus enthält es Erläuterungen zu zwölf ausgewählten Thangkas des zeitgenössischen Künstlers Nick Dudka.
Aktualisiert: 2019-02-24
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