Gute Beziehungen sind kein Himmelsgeschenk, denn wir bestimmen selbst, wie gut oder wie schlecht wir mit anderen auskommen. Um diese Kunst zu beherrschen, müssen wir uns zunächst selbst kennen lernen. Mit ihrer unnachahmlichen Mischung aus spiritueller Weisheit und psychologischem Wissen führt Rhea Powers uns durch die Klippen und Untiefen unserer Beziehungen und bringt uns in Kontakt mit unseren tief vergrabenen Glaubenssätzen und Überzeugungen. In 90 Lektionen lernen wir, alte Fesseln abzuwerfen und endlich so zu leben und zu lieben, wie wir es uns immer schon gewünscht haben.
Aktualisiert: 2023-05-31
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Der innere Kritiker: Jeder von uns hat ihn, doch kaum einer weiß es. Täglich malträtiert er uns mit seinen kritischen und vernichtenden Sprüchen und schränkt unser Leben schmerzhaft ein. Um uns von ihm zu befreien, müssen wir aktiv werden - er wird nie von alleine gehen! Doch was tun? In ihrem Buch Entfaltung der Seele gibt Rhea Powers die Antwort, und ein effektives Übungsprogramm gleich dazu. Schlagen Sie es auf, und Sie werden hören, wie Ihr innerer Kritiker vor Entsetzen aufschreit: Sein letztes Stündchen ist gekommen! Einst nötig und hilfreich, unterdrückt und quält uns die Stimme des inneren Kritikers heute nur. Sie bestimmt unser Leben, raubt uns die Freiheit, uns frei zu entscheiden und zu entwickeln. Meistens kennen wir diese Stimme nicht einmal. Wir erleben nur ihre Auswirkungen: Ängste, mangelndes Selbstvertrauen, das unterschwellige Gefühl, nichts wert zu sein, Verurteilungen anderer und unser selbst. Solange der innere Kritiker das Sagen hat, gibt es keine Freiheit für uns. Wer frei werden will, muss ihn kennen lernen und seine Macht brechen. Mit dem 90-Tage-Programm gibt uns Rhea Powers ein effektives Werkzeug zur Befreiung vom inneren Kritiker in die Hand. In 90 Kapiteln - eins für jeden Tag -, erkennen wir, wie unser individueller Kritiker einst entstanden ist und was für Strategien er anwendet, um uns zu umgarnen. Die dazugehörigen, aufeinander aufbauenden Meditationen und Übungen setzen den Widersacher schachmatt und öffnen uns den Weg in die Freiheit. Am Ende verstehen wir, wie sehr der innere Kritiker das Tor zur Freude, zum Vertrauen und zur Liebe verschlossen hielt - und wie wundervoll es sein kann, frei und selbstbestimmt ohne ihn zu leben.
Aktualisiert: 2023-05-31
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"Kreativität", sagt Paro Bolam, "ist ein Geschenk, das jedem von uns in die Wiege gelegt wird." Leider scheint es den meisten von uns jedoch irgendwann abhanden zu kommen. Ja, wir vergessen oft sogar, dass wir es je besaßen. Kreativ sind anscheinend die anderen, die Künstler, die Begabten, die Genies.
In diesem Buch erfahren wir, dass wir alle das Genie, das wir einst besaßen, noch in uns tragen und es wieder freilegen können. Die Erkenntnisse, die wir dafür benötigen, werden logisch und einleuchtend vermittelt.
Als jahrzehntelange Künstlerin, Lehrerin und Erforscherin kreativer Prozesse weiß die Autorin, wovon sie redet. Alles, was sie in diesem Buch erzählt und vermittelt, beruht auf ihren eigenen Erfahrungen und denen ihrer vielen KursteilnehmerInnen - von denen sich einige an dem Buch beteiligt und kleine, lebendige Texte über ihre Erfahrungen beim Malen beigesteuert haben. Das macht Mut und weckt die Erkenntnis, dass jeder von uns anders funktioniert, andere Dinge erlebt, andere Hürden zu meistern hat. Die Prinzipien kreativer Prozesse sind immer gleich, aber wie wir sie erleben (und nutzen können), ist zutiefst individuell.
Die Größe dieses Buches liegt nicht zuletzt darin, die Eigenart eines jeden Menschen zu würdigen und gleichzeitig allgemein gültige Erkenntnisse, Übungen und praktische Lösungen anzubieten. Eine Kreativitäts-, Selbstentdeckungs- und Lebensschule.
Aktualisiert: 2023-05-29
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"Kreativität", sagt Paro Bolam, "ist ein Geschenk, das jedem von uns in die Wiege gelegt wird." Leider scheint es den meisten von uns jedoch irgendwann abhanden zu kommen. Ja, wir vergessen oft sogar, dass wir es je besaßen. Kreativ sind anscheinend die anderen, die Künstler, die Begabten, die Genies.
In diesem Buch erfahren wir, dass wir alle das Genie, das wir einst besaßen, noch in uns tragen und es wieder freilegen können. Die Erkenntnisse, die wir dafür benötigen, werden logisch und einleuchtend vermittelt.
Als jahrzehntelange Künstlerin, Lehrerin und Erforscherin kreativer Prozesse weiß die Autorin, wovon sie redet. Alles, was sie in diesem Buch erzählt und vermittelt, beruht auf ihren eigenen Erfahrungen und denen ihrer vielen KursteilnehmerInnen - von denen sich einige an dem Buch beteiligt und kleine, lebendige Texte über ihre Erfahrungen beim Malen beigesteuert haben. Das macht Mut und weckt die Erkenntnis, dass jeder von uns anders funktioniert, andere Dinge erlebt, andere Hürden zu meistern hat. Die Prinzipien kreativer Prozesse sind immer gleich, aber wie wir sie erleben (und nutzen können), ist zutiefst individuell.
Die Größe dieses Buches liegt nicht zuletzt darin, die Eigenart eines jeden Menschen zu würdigen und gleichzeitig allgemein gültige Erkenntnisse, Übungen und praktische Lösungen anzubieten. Eine Kreativitäts-, Selbstentdeckungs- und Lebensschule.
Aktualisiert: 2023-05-09
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"Kreativität", sagt Paro Bolam, "ist ein Geschenk, das jedem von uns in die Wiege gelegt wird." Leider scheint es den meisten von uns jedoch irgendwann abhanden zu kommen. Ja, wir vergessen oft sogar, dass wir es je besaßen. Kreativ sind anscheinend die anderen, die Künstler, die Begabten, die Genies.
In diesem Buch erfahren wir, dass wir alle das Genie, das wir einst besaßen, noch in uns tragen und es wieder freilegen können. Die Erkenntnisse, die wir dafür benötigen, werden logisch und einleuchtend vermittelt.
Als jahrzehntelange Künstlerin, Lehrerin und Erforscherin kreativer Prozesse weiß die Autorin, wovon sie redet. Alles, was sie in diesem Buch erzählt und vermittelt, beruht auf ihren eigenen Erfahrungen und denen ihrer vielen KursteilnehmerInnen - von denen sich einige an dem Buch beteiligt und kleine, lebendige Texte über ihre Erfahrungen beim Malen beigesteuert haben. Das macht Mut und weckt die Erkenntnis, dass jeder von uns anders funktioniert, andere Dinge erlebt, andere Hürden zu meistern hat. Die Prinzipien kreativer Prozesse sind immer gleich, aber wie wir sie erleben (und nutzen können), ist zutiefst individuell.
Die Größe dieses Buches liegt nicht zuletzt darin, die Eigenart eines jeden Menschen zu würdigen und gleichzeitig allgemein gültige Erkenntnisse, Übungen und praktische Lösungen anzubieten. Eine Kreativitäts-, Selbstentdeckungs- und Lebensschule.
Aktualisiert: 2023-02-14
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In Kinderspiel stellt Michele Cassou ihre einzigartige Lehrmethode für kreative Prozesse anhand von lebendig erzählten Beispielen aus ihren Malkursen dar. Sie bietet Kindern die wunderbare Möglichkeit, Malen als einen natürlichen Prozess der Erforschung zu erleben. Sie lehrt sie, ihre Gefühle zu verkörpern, sich authentisch zu zeigen und ihre Welt zu erforschen. Dabei steht der Prozess selbst, nicht das Ergebnis im Vordergrund. Die Point Zero-Methode behütet die natürliche Kreativität der Kinder und unterstützt sie dabei, ihr Potenzial weiter zu entfalten.
Kreativität beruht in ihrer Essenz auf Spiel und Selbstausdruck. Dabei nehmen Eltern und Lehrer als Begleiter und Katalysatoren eine immens wichtige Rolle ein. Das Buch zeigt, wie sie Hindernisse beseitigen und die kreative Stärke der Kinder anstoßen können. Eltern und Lehrer erfahren, wie sie die direkte Verbindung zwischen einem Kind und seiner kreativen Kraft wiederherstellen, wenn sie verlorengegangen ist, und damit seine schöpferische Freude erneut wecken können.
Michele Cassou stellt an zahlreichen Beispielen dar, welche Form der Unterstützung Kindern hilft, ihrer kreativen Intuition zu vertrauen. Anstatt sie mit Techniken zu überladen, finden Kinder so zu Selbstausdruck und Vertrauen in ihr künstlerisches Tun ebenso wie in sich selbst.
Aktualisiert: 2019-11-20
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Dieses Buch zeigt: Der kreative Raum ist unser Zuhause - schon immer. Klar und eindeutig zeigt die Autorin, welche Missverständnisse und falschen Vorstellungen uns davon abhalten, die Türen zu unserer Kreativität weit aufzustoßen. Denn nichts anderes müssen wir tun, um unser volles kreatives Potenzial zu entfalten: Unsere innere Künstlerin oder unseren inneren Künstler heraus lassen. Ihm den Raum eröffnen, sich zu entfalten. Auf diesem Weg gibt es immer wieder Hindernisse, Stolperfallen, Ängste, die uns aufhalten.
Paro Christine Bolam zeigt, dass auch sie ein wichtiger Teil des kreativen Prozesses sind. Ganz praktisch erfahren wir, wie wir zurückfinden zu unserer schöpferischen Freiheit.
Aktualisiert: 2020-04-09
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Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren Glückseligkeit, zu ewigem Sein, zu dem Frieden, den wir unser Leben lang ersehnen, verfolgen, jagen, verpassen. Hier ist er.
Dieses Buch, bestechend in seiner Einfachheit und Poesie, ist ein Augen- und Herzöffner für jeden, vom Anfänger in spirituellen Dingen bis zum ´alten Hasen´. Alle Hintertürchen werden sanft geschlossen, bis wir vor dem Jetzt stehen. Hier ist ein Tor, sagt der Autor, nutze es! Kein Wunder, dass Eckhart Tolle so begehrt ist — die größten, tiefsten Wahrheiten klingen bei ihm so einleuchtend, schlicht und klar, dass man plötzlich alles versteht, ja, nicht nur versteht, sondern erlebt.
Aktualisiert: 2022-12-19
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Dieses Buch, bestechend in seiner Einfachheit und Poesie, ist ein Augenöffner und Herzöffner für jeden, vom Anfänger in spirituellen Dingen bis zum ´alten Hasen´. Alle Hintertürchen werden sanft geschlossen, bis wir vor dem Jetzt stehen. Hier ist ein Tor, sagt Eckhart, nutze es!
Kein Wunder, dass Eckhart Tolle so begehrt ist - die größten, tiefsten Wahrheiten klingen bei ihm so einleuchtend, schlicht und klar, dass man plötzlich alles versteht, ja, nicht nur versteht, sondern erlebt.
Dieser Moment, das Jetzt, das Hier, der Körper. So einfach ist der Fokus, und in der Einfachheit - welcher Reichtum! In jedem Wort schwingt das eigene Erleben des Autors mit, seine Demut, seine Liebe, seine Radikalität, sein Mitgefühl. Die Sprache ist exquisit und zugleich unbedingt präzise. Sorgsam werden wir in das Thema und seine eigene Begrifflichkeit eingeführt, jede Frage, die uns kommen könnte, wird beantwortet, jeder Einwand entlarvt.
Eckhart zeigt uns, dass wir von Toren umgeben sind, die alle ins Erwachen führen - das Jetzt ist eins davon, doch auch unsere Beziehungen können zu Toren werden, unsere Konflikte, unser Leid. Das Leben beschert uns ständig neue Gelegenheiten und Eckhart macht uns wach dafür, aufmerksam. Er gibt uns unsere Macht zurück, unser Leben, unser Jetzt zu nützen. Denn: wenn nicht jetzt, wann dann?
Aktualisiert: 2023-04-15
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Dieses Buch ist eine Herausforderung für jeden Mann, seine wahre Bestimmung zu erfüllen und authentisch männlich zu sein. Es führt auf eine innere Reise zu einer erfolgreichen und spirituell vollständigen Lebensart.
Kein Macho, kein Softie, sondern ein ganzer Mann.
Was ist meine wahre Bestimmung im Leben? Was wollen die Frauen wirklich? Was macht einen guten Liebhaber aus? Wenn Sie ein Mann sind, haben Sie sich diese Fragen sicher schon häufig gestellt – vielleicht ohne eine zufrieden stellende Antwort zu erhalten. Bis jetzt.
In „Der Weg des wahren Mannes“ untersucht David Deida die wichtigsten Themen im Leben eines Mannes – von Karriere und Familie über Frauen und Intimität zu Liebe und Spiritualität – um Männern einen praktischen Wegweiser für ein Leben in Integrität, Echtheit und Freiheit zu geben. Mit klaren Hinweisen, stärkenden Erkenntnissen, Körperübungen und vielem mehr unterstützt Sie der international anerkannte Experte für Sexualität und Spiritualität, ein erfülltes Leben zu verwirklichen – jetzt sofort und ohne Kompromisse.
„Es ist an der Zeit, sich über das Macho-Ideal - nur Rückgrat und kein Herz - hinauszuentwickeln,“ schreibt David Deida. „Es ist aber auch an der Zeit, sich über das sensible Softie-Ideal, nur Herz und kein Rückgrat, hinauszuentwickeln.“ Er fordert den heutigen Mann heraus, etwas Neues zu entdecken: Die Einheit von Rückgrat und Herz, die ihm zuteil wird, wenn Bewusstsein und Liebe in der Offenheit des gegenwärtigen Augenblicks zum Ausdruck kommen.
Aktualisiert: 2023-04-15
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