Vogel hätte gerne zu den Coolen gehört, tut er aber nicht. Er wäre gerne eine toughe Sau, ist aber sensibel und einfühlsam.
Er zieht zum Studium in eine Stadt, genauer in Zimmerchen bei einem Rentner. Der unerwartete Tod des Alten löst eine Sinnkrise aus, stürzt Vogel in eine Depression. Er bleibt halb illegal in der Wohnung hausen und vegetiert zwischen Matratze, der im Haus ansässigen Pizzeria und seinem Job im Schwarzen Loch vor sich hin. Wie er es trotzdem schafft, seinem Leben eine Wendung zu geben, Freunde, Erkenntnisse und eine Richtung zu finden, was damit der kokelnde Schowanni-Igor, ein daumenloser Praktikant, ein zufällig gefundenes Altenheim, die lebensmüde Nachbarin und ein Kühlschrank namens Russland zu tun haben, um nur ein paar Weggefährten zu nennen, erzählen die nächsten sieben Tage.
Aktualisiert: 2022-05-04
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Meditation ist eine effektive und langfristige Methode, mit der Hochsensible ihre Lebensqualität eigenverantwortlich steigern können.
Es ist eine einfache, wirkungsvolle Entspannungsmethode; aber noch viel mehr als das!
Natürlich gibt es keine spezielle Meditation für Hochsensible. Aber aus dem großen Gebiet der Meditation lassen sich Punkte herausarbeiten, die Hochsensiblen den Einstieg und die Praxis von Meditation erleichtern.
Wie können hochsensible Eigenschaften beim Meditieren helfen? Welche Meditationen sind für hochsensible Eigenschaften geeignet? Diese Fragen - und vieles mehr - werden im Buch beantwortet.
Dieses Buch erklärt die Meditation umfassend aus einer Perspektive für Hochsensible. Themen sind u.a. Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene, Übersicht und Erklärungen mehrerer Meditationsformen.
Die Autorin räumt mit Vorurteilen auf, präsentiert Meditation frei von Religion und Esoterik, als eine reine Methode für eigenverantwortliche Menschen.
Alle Tipps basieren auf beruflichen und persönlichen Erfahrungen der Autorin.
Aktualisiert: 2022-04-20
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Meditation ist eine effektive und langfristige Methode, mit der Menschen mit Asperger-Syndrom ihre Lebensqualität eigenverantwortlich steigern können. Es ist eine einfache, wirkungsvolle Entspannungsmethode; aber noch viel mehr als das!
Meditation wirkt sich positiv auf emotionale Sachverhalte aus, so kann es psychische Meltdowns drosseln, Selbsterkenntnis fördern, den zwischenmenschlichen Umgang vereinfachen.
Viele Aspies wissen gar nicht, dass sie gerade aufgrund des Autismus über Eigenschaften verfügen, die Meditation begünstigen, Hingabe und Introvertiertheit zum Beispiel.
Dieses Buch erklärt die Meditation umfassend aus einer Perspektive für Aspies. Themen sind u.a. Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene, Übersicht und Erklärungen mehrerer Meditationsformen.
Die Autorin räumt mit Vorurteilen auf, präsentiert Meditation frei von Religion und Esoterik, als eine reine Methode für eigenverantwortliche Menschen.
Alle Tipps basieren auf beruflichen und persönlichen Erfahrungen der Autorin.
Aktualisiert: 2022-04-20
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Erleuchtung ohne Licht-und-Liebe-Gesülze. 100% Konfessions- und Esoterik-frei.
Sorry, das Buch ist teuer, aber dafür kriegst Du auch was. Es ist nämlich randvoll mit Beiträgen, über 500; kurz, lang, Gedanken, Gespräche, Chats, E-Mails, mal deutsch, mal englisch, modern, klar, direkt, ohne Blabla.
Und endlich bekommst Du die Möglichkeit, in sechs Leveln selber einzuordnen, wo Du persönlich stehst. Dazu über 20 praktische Übungen, das klingt nicht viel, die haben es aber in sich! Alles um Deine Antwort auf die Frage \\\"Wer bin ich?\\\" zu finden, daran führt bei der Erleuchtung kein Weg vorbei.
Du erhältst tiefe Einblicke in meinen persönlichen Weg zur Erleuchtung, aus der Zeit davor bis zur Sichtweise danach. Das ganze Zeug hab\\\' ich im Laufe vieler Jahre in meiner Arbeit als Coach für Erleuchtung, im Alltag, in Büchern und so gesammelt. Jetzt gebe ich sie Dir als Wegweiser und Tools für Deinen Weg in die Emotionen und in die Eigenverantworung an die Hand. Die Arbeit musst Du allerdings selber machen.
Aktualisiert: 2022-04-20
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