Sehübungen leicht gemacht
Es werden 14 Sehübungen vorgestellt, die im Alltag leicht umzusetzen sind – immer öfter zwischendurch.
Fachkundig und überzeugend erklären die Sehtrainer, wie es geht. Jede Übung wird durch ein großformatiges Foto beispielhaft erklärt.
Die Vorschläge von Dagmar Wanschura und Christiane Brunßen helfen auf einfache Art, die Sehkraft zu erhalten und zu stärken.
Für alle, die ihren Augen täglich kleine Urlaube gönnen möchten.
Aktualisiert: 2021-07-01
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