Was braucht es, um erfolgreich therapeutisch zu arbeiten?
In klaren Worten, erfrischend direkt, gewährt uns Louis Cozolino einzigartige Einblicke in den Geist und das Herz eines erfolgreichen Therapeuten. Ohne Scheu vor den Fallgruben, die das Leben auch für Therapeuten bereithält, geht er dabei auf wesentliche Fragen der täglichen Praxis ein.
Muss ich selbst vollständig gesund sein, um andere heilen zu können?
Was soll ich tun, wenn jemand mit einem Problem zu mir kommt, mit dem ich nicht umgehen kann?
Was soll ich tun, wenn ich Schwierigkeiten habe, meinem Klienten zuzuhören?
Was tun, wenn mir ein Klient Angst einflößt?
Wie kann man mit so komplexen Problemlagen wie Gegenübertragung und Selbstachtung umgehen?
Wie kann es uns gelingen, als Therapeut nicht zum Helfer zu werden?
Einfühlsam und mit einem feinen Sinn für Humor offenbart Louis Cozolino die Dimensionen der Selbst-Bewusstheit als Schlüssel erfolgreicher therapeutischer Praxis. Doch obwohl das innere Gewahrsein, die emotionale Reife und die ruhige Zentriertheit des Therapeuten von wesentlicher Bedeutung für den Erfolg der Therapie sind, finden diese Qualitäten in der Ausbildungspraxis oftmals noch immer nicht den ihnen gebührenden Platz. „Das Herz der Psychotherapie“ begegnet diesem Trend und dringt so zum Kern wesentlicher Problemlagen vor, denen sich eine Therapeutin oder ein Therapeut in ihrer Arbeit mit Klienten gegenübersehen.
Louis Cozolino ist Professor für Psychologie an der Pepperdine University in Malibu, Kalifornien. Zudem arbeitet er als Psychotherapeut in eigener Praxis. Bekannt geworden ist er durch sein Buch „Die Neurobiologie menschlicher Beziehungen“
Aktualisiert: 2021-01-26
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Dass Psychotherapie wirkt, ist eine Grundannahme aller, die zum Therapeuten gehen. Doch warum wirkt sie? Und warum ist es wichtig, dass wir verstehen, wie sie wirkt?
Hier erklärt Louis Cozolino die Wirkmechanismen der psychotherapeutischen Veränderung von Grund auf, beginnend mit dem Gehirn und wie das Gehirn sich entwickelt hat – insbesondere wie das Gehirn sich dazu entwickelte, zu lernen, zu verlernen und wieder zu lernen. All dieses Lernen und Wiedererlernen ist die Basis dauerhafter psychologischer Veränderung.
Sie werden verstehen, wie sich unser Gehirn zu einem sozialen Organ entwickelt hat und wie unser zwischenmenschliches Leben eine Quelle sowohl des Schmerzes als auch der Kraft ist. Sie werden erkunden, wie unser Gehirn programmiert ist, um sich in intimen Beziehungen mit anderen zu verbinden, und Sie werden die lähmenden Auswirkungen von Angst, Stress und Trauma verstehen. Schließlich werden Sie die Kraft der Erzählungen für die Förderung der Selbst-Regulation, der neuronalen Integration und der positiven Veränderung verstehen.
Stets liegt der Fokus des Buches darauf, jenseits der speziellen Therapieformen zu den Gemeinsamkeiten menschlicher Evolution, Biologie und Erfahrung vorzustoßen.
Dieses Buch ist für alle, welche die Vorteile der Therapie erfahren haben und sich fragten, wie sie wirkte. Es ist für alle, die in sich selbst hineingeschaut haben und sich über die Fähigkeit der Menschen gewundert haben, tief gehende Veränderungen zu erfahren.
Aktualisiert: 2023-04-05
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Wie können wir bis ins hohe Alter ein erfüllendes und gutes Leben führen?
Auf Grundlage aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse zeigt uns Louis Cozolino, wie wir Alterungsprozesse in einer kreativen und lebensbejahenden Weise nutzen können. Hierbei sind vor allem die neuesten Erkenntnisse über die Neuroplastizität des menschlichen Gehirns vielversprechend: Das Gehirn ist weitaus formbarer als bislang angenommen, sein Wachstum und unaufhörlicher Wandel können über die gesamte Lebensspanne des Menschen ungebrochen erhalten bleiben, vor allem im frontalen Kortex und in seinen Verzweigungen.
Die Gesundheit unseres Geistes und auch unsere Lebenserwartung sind hierbei untrennbar mit den Menschen verbunden, die uns umgeben. Wie wir altern, wurzelt im Geflecht unserer menschlichen Beziehungen. Das Gehirn in diesem Sinne als ein soziales Organ zu verstehen, eröffnet uns eine Vielzahl von Möglichkeiten, die uns bis ins hohe Alter zur Verfügung stehen.
Feinfühlig und detailreich zeigt uns Louis Cozolino auf, wie wir im Verlauf des Alterungsprozesses für uns selbst sorgen und wie wir Fähigkeiten und Strategien entwickeln können, die es uns erlauben, ein gesundes Gehirn zu erhalten und zu fördern – ein Leben lang.
Ein engagiertes Buch, das eine ungewohnt lebendige Perspektive auf Alterungsprozesse eröffnet, getragen von der Erfahrung, der Wärme und dem Mitgefühl dieses großen Psychologen.
Aktualisiert: 2022-12-07
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Beziehungen haben die Kraft, unser Gehirn das ganze Leben lang neu zu prägen. Ein negatives Umfeld hat nachteilige Auswirkungen auf die Gehirnstruktur, wohingegen erfreuliche Verbindungen sogar heilsame Veränderungen im Gehirn auslösen können. Cozolino zeigt auf, wie sich unser Gehirn im Laufe eines Lebens entwickelt. Die Entwicklung unseres Gehirns wiederum bestimmt, wie wir mit anderen in Verbindung treten, ob wir uns binden können oder nicht. Lebendig und sehr gut nachvollziehbar schildert der Autor, wie unsere Gehirne als „soziale Organe“ miteinander verflochten sind.
Aktualisiert: 2022-10-18
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Menschliche Gehirne sind sozial und die Lernfähigkeit eines Schülers wird stark von der Qualität seiner oder ihrer Bindung zu Lehrern und Kameraden beeinflusst. Sicher gebundene Beziehungen gewährleisten nicht nur unser Wohlergehen im Großen und Ganzen, sondern verbessern auch das Lernen, indem sie die Motivation vergrößern, die Angst regulieren und die Neuroplastizität anregen.
Dieses Buch stellt das Modell einer sicher gebundenen Klasse vor, indem es die zentrale Lehrer-Schüler-Beziehung für die Bildung eines unterstützenden Klassenverbandes nach „Stammesart“ und die Kommunikation in der Schule untersucht.
Aktualisiert: 2023-04-05
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