Kleines Buch der inneren Ruhe

Kleines Buch der inneren Ruhe von Dalai Lama,  Dalai, Lichtenauer,  Karin
'Was macht Sie persönlich glücklich?' wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-01-05
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