Work-Life-Balance

Work-Life-Balance von Eberle,  Heike
Zweifellos ist das Leben heute härter geworden. Die Anforderungen an den heutigen Menschen sind gestiegen, der Leistungsdruck wächst, die Informationsdichte nimmt zu. In dieser komplexen und dynamischen Entwicklung stecken wir alle und es gehört eine grosse Portion Mut, Gelassenheit und Souveränität dazu, einfach 'Nein' zu sagen. Dieses Business Dossier soll Ihnen mit praktischen Tipps zur Seite stehen, wie Sie den schwieriger gewordenen Alltag besser und leichter durchstehen. Damit Sie morgen auch noch gesund und leistungsfähig bleiben.
Aktualisiert: 2016-01-29
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Mentale Stärke

Mentale Stärke von Eberle,  Heike
Im Sport entscheidet nicht nur körperliche, sondern vor allem auch mentale Fitness über Sieg oder Niederlage. Wie im Spitzensport so kann auch im Business mentale Stärke matchentscheidend sein – denn Erfolg beginnt im Kopf. In diesem Dossier erfahren Sie, wie Sie Ihre mentale Stärke trainieren und wie Sie schwierige Situationen im Alltag souverän meistern. So überwinden Sie geistige Blockaden und wachsen über sich hinaus!
Aktualisiert: 2018-07-05
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Selbstmanagement

Selbstmanagement von Eberle,  Heike
Wie schaffen wir es, mit dem inneren und äusseren Druck klar zu kommen, ohne dass unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse auf der Strecke bleiben? Dieses Dossier hilft Ihnen sich selber schonend und effektiv zu führen. Mit Tipps zu den Voraussetzungen, die Sie schaffen müssen, zum Umgang mit sich selbst, zum Umgang mit Störungen und wie Ihr idealer Tag aussehen könnte.
Aktualisiert: 2018-07-05
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