Angst in gewissem Maße ist ein normaler und wichtiger Bestandteil unseres Menschseins. Wenn Kinder wiederholt Angst habe haben, ist die Sorge jedoch oft groß, besonders, wenn nicht klar ist, woher die Angst kommt. Ein einfaches Weg-Reden der Angst („Du brauchst keine Angst zu haben“) funktioniert selten. Statt dessen ist ist es hilfreich, die Angst anzuerkennen und ernst zu nehmen. Dann kann sie in etwas Positives verändert werden.
Im Buch macht die kleine Eule mit Hilfe der alten weisen Schildkröte spielerisch vor, wie es funktioniert, mit der eigenen Angst ins Gespräch zu kommen. Dabei bedient sie sich einfacher imaginativer Techniken, die schnell erlernt und angewendet werden können.
Das Buch kann ohne speziellen Anlass einfach als schöne Geschichte vorlesen werden; unbewusst wird das Kind den konstruktiven Umgang mit der Angst verinnerlichen und kann bei Bedarf später darauf zurückgreifen. Das Buch kann aber auch als Einstieg genutzt werden, mit dem Kind mit einer eigenen Angst in Kontakt zu treten.
Das Buch eignet sich je nach Entwicklungsstand für Kinder ab etwa drei Jahren, nach oben gibt es keine Altersgrenze – die Technik funktioniert auch bei Erwachsenen.
Autorin des Buches ist Dr. Christine Kleber, Kinderärztin und Familienberaterin, die über den Einsatz von imaginativen Techniken in der Medizin promoviert hat.
Aktualisiert: 2023-04-11
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