In diesem neuen Rezeptbuch sind eine Vielzahl an Rezepten für Grüne Smoothie zusammen gestellt worden. Alle Rezepte sind schnell und einfach zum selber machen.
Die Smoothies sind größtenteils ohne Milch, für die Drinks brauchen Sie keinen extra Kurs. Die Zubereitung ist kinderleicht. Sie sind lecker und vor allem gesund. Ein echter Genuss für die ganze Familie.
Egal ob morgens zur Arbeit, nach dem Sport oder abends beim Genießen im Garten, hier werden Sie Ihren Smoothie finden. Diese grünen Smoothies eignen sich optimal in der Diät, weil fast in jedem eine Menge Gemüse wie z.B. Brokkoli, Spinat, Salat, Rucola, Feldsalat usw. steckt.
Das Inhaltsverzeichnis alleine spricht für sich. Als Bonus finden Sie auch noch diverse anders farbige Smoothies.
Lassen sich von der großen und vielfältigen Menge an Rezepten begeistern und finden Sie hier Ihren Lieblings-Smoothie.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Zubereiten und später beim Genießen.
Ihre Dana Knechter und Yannik Hoffmann
Aktualisiert: 2022-04-16
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In diesem Schwangerschafts-Ratgeber werden viele Ihrer Fragen, Ihrer Wünsche und Ihrer Gelüste erfüllt. Die Schwangerschafts-Checkliste wird Sie durch Ihre gesamte Schwangerschaft leiten und Sie bei vielen offenen Fragen unterstützen.
Das Thema Schwangerschaftsdiabetes ist eines der Hauptthemen in diesem Buch. Hier ist für Jeden etwas dabei, von Getränken über Smoothies und Shakes. Ob Vorspeisen, Hauptgerichte oder Desserts, keine Wünsche bleiben offen.
Im ersten Teil des Buches finden Sie leicht nachzumachende Getränke-Rezepte aus dem Mixer. Diese Shakes und Milchdrinks sind natürlich alle alkoholfrei.
Im mittleren Teil des Buches finden Sie eine riesige Ansammlung von Smoothies jeglicher Geschmacksrichtung. Super einfach und super schnell zum selber machen mit ganz vielen natürlichen Obstsorten. Viele der von Ihnen und Ihrem Kind benötigten Vitamine können Sie durch diese Smoothies schon morgens schnell und einfach zu sich nehmen. Denn nichts ist schneller zubereitet, als ein guter Smoothie.
Sie werden Ihre wahre Freude beim Zubereiten dieser tollen Getränke haben. Die Zeit, die Sie durch die schnelle Zubereitung gewinnen, können Sie viel besser für die Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt nutzen.
Zu guter Letzt haben wir im letzten Teil des Buches Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts mit dem Schwerpunkt Schwangerschaftsdiabetes zusammengestellt. Diese Gerichte sind natürlich auch für alle Schwangeren, die nicht an Schwangerschaftsdiabetes leiden, ein Highlight. Hier werden Ihre Gelüste und Heißhungerattacken gestillt.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Zubereiten der Rezepte.
Herzlichst Ihre
Lina Mauberger, Dana Knechter und Angelika Platter
Aktualisiert: 2022-04-24
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An alle experimentierfreudigen Genießer
In diesem Buch Getränke aus aller Welt finden Sie im 1. Kapitel die beliebtesten Cocktail-Rezepte mit Alkohol, die Sie schnell in der heimischen Bar nach mixen können. Für jeden Geschmack finden Sie alphabetisch sortierte Cocktail-Rezepte. Wie zum Beispiel die bekannten Klassiker wie Apple Martini, Bloody Mary, Caipirinha (Pitu), Fluch der Karibik, Jack the Ripper, Jägermeister-Eistee, Kuemmerling Kick, Margarita, Pina Colada, Tequila Sunrise, Wodka Red Bull und viele andere.
Jede Party braucht auch immer die richtigen Getränke! Mit dieser Sammlung von Getränken aus aller Welt werden Ihnen die Ideen niemals ausgehen.
Die Auswahl in diesem Buch ist einfach riesig! Freuen Sie sich auf Cocktail- und Longdrinkklassiker. Mit unseren Rezepten kommt Abwechslung in die heimische Cocktailbar.
Dieses Buch bietet eine umfangreiche Sammlung verlockender Cocktailrezepte, die vielen Abbildungen helfen bei der Wahl der Cocktails. Die Bilder können Abweichungen haben, es kommt auf die Zubereitung und die Dekoration an.
Im 2. Kapitel des Buches finden Sie Rezepte ohne Alkohol. Diese alkoholfreien Cocktails für jeden Anlass werden Sie begeistern, für Sie und Ihre heranwachsenden Kinder wird jede Party der Knüller.
Sie und Ihre Gäste werden überrascht sein, in wie vielen Cocktails kein Alkohol enthalten ist und was Ihnen Zuhause für tolle Drinks gelingen werden.
Natürlich sind auch in diesem Kapitel die Rezepte alphabetisch sortiert. Um ein paar Beispiele zu nennen, finden Sie die bekannten Klassiker wie Coconut Kiss, Erdbeer frappe, Fruchtpunch, Golden Ginger und viele mehr.
Die Wahl der Gläser ist Ihrer Fantasie überlassen, die abgebildeten Gläser sind nur Vorschläge. Die Mengenangaben sind in der Regel für einen Cocktail angegeben, es sei denn die Personenzahl steht daneben.
Im 3. Kapitel finden Sie leicht nachzumachende Getränke-Rezepte aus dem Mixer. Diese Shakes und Smoothies sind alle alkoholfrei.
Sie werden Ihre wahre Freude beim Zubereiten dieser tollen Getränke haben. Für jeden Geschmack, ob mit oder ohne Alkohol, als Shake oder Smoothie ist für Jeden das passende dabei.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim selber mixen. Sie werden auf der nächsten Party das Highlight sein.
Aktualisiert: 2022-04-24
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