Gertruds Kräuterland

Gertruds Kräuterland von Lehner-Laiß,  Gertrud
In diesem wertvollen „Kräuterratgeber“ finden Sie viele wichtige Impulse aus meinem Kräuterleben für Ihr Kräuterleben. Für wen habe ich dieses Buch geschrieben? Für ● schon Kräuter „Begeisterte“ zur weiteren Motivation und Inspiration, ● schon Kräuter „Wissende“, um weiter ins TUN zu kommen, ● Menschen, die Kräuter neu in ihr Leben lassen wollen. Für Menschen, ● mit oder ohne Garten, ● mit oder ohne Balkon, Terrasse, ● mit Haus oder Wohnung, ● jeden Alters. Es gibt unzählige Möglichkeiten, mit Kräutern zu leben, jeder auf seine Art und Weise. Als ich 1978 in meine erste eigene Wohnung in Stuttgart zog, hatte ich nur die kleine 1,5 Zimmer Wohnung, ohne Balkon, ohne Terrasse, ohne Garten. Dort begann meine große Kräuterzeit mit meinen Kräuter- forschungen. Es geht alles. Entdecken Sie auf Ihre Weise mit Kräutern glücklich und gesund zu leben. Ich nehme Sie an die Hand und führe Sie in mein Kräuterland!
Aktualisiert: 2022-09-29
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Die Heilkraft des Wassers neu erleben!

Die Heilkraft des Wassers neu erleben! von Lehner-Laiß,  Gertrud
Entdecken Sie in diesem wertvollen Gesundheitsratgeber wichtige Impulse, warum tägliches „Wasser trinken“ zu einer neuen Dimension Ihrer Gesundheit, zu neuerwichtige Impulse, warum tägliches „Wasser trinken“ zu einer neuen Dimension Ihrer Gesundheit, zu neuer Lebensqualität führt. Die Fragen: „Wie viel Wasser, wann und welches Wasser soll ich trinken“, werden gut verständlich beantwortet. Lassen Sie sich neu motivieren. Im zweiten Teil des Buches erläutert die Autorin die Wasseranwendungen, die sie selbst seit mehr als 30 Jahren macht. Sie schreibt begeistert ihre Erfahrungen mit Moor, Schlick, Heilerde, Baldrian, Salz, Kräutern u.v.m.. Entdecken Sie die aufbauende Wirkung von Hand- und Fußbädern, Vollbädern, Gesichtsmasken, Gesichts- und Kopfbäder für Gesundheit und Wohlbefinden. Zeit zum Baden – Zeit zum Leben „Beim Duschen reinige ich den Körper, beim Baden gebe ich dem Körper Zeit für Heilungsvorgänge“
Aktualisiert: 2020-11-19
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TuWas! Kochimpulse

TuWas! Kochimpulse von Lehner-Laiß,  Gertrud
Die TuWas! Kochimpulse sind mehr als nur ein Kochbuch. Das Buch ist ein wertvoller Leitfaden für gesunde Ernährung und Lebensweise durchs Jahr. Sie finden viele praktische und gute umsetzbare Impulse über Grundlagen einer hochwertigen und gesunden Ernährung. Der Autorin ist es wichtig, den Weg zu zeigen, wie leicht es ist, wie schnell es geht, sich täglich gesunde Mahlzeiten zuzubereiten. In den Rezepten durchs Jahr spiegeln sich: Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Bemerkenswert ist die Wirkung auf Gesundheit, Vitalität und Leistungskraft, denn hochwertiges und gesundes Essen ist "Medizin". Sie finden u.a. auch Hinweise zu folgenden Themen: Immunsystem, Ordnung in der Ernährung, Gedankenhygiene, Kinderernährung, Vegane Ernährung, Säure-Basen-Gleichgewicht, Lebensmittelunverträglichkeiten z.B. Gluten, Lactose, Casein, Fructose und vieles mehr.
Aktualisiert: 2020-02-17
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