Wasser besitzt Heilkräfte, die wir für gewöhnlich unterschätzen. Ausführlich erläutert der Ende der 70er-Jahre im Iran inhaftierte Arzt, dem während seiner politischen Gefangenschaft nur Wasser als Heilmittel zur Verfügung stand, die medizinische Wirkung von Wassertrinken auf den Körper. Seine Forschungen, die er nach seiner Haftentlassung in den USA weiterführte, zeigen, dass sich schon durch reichliches Wassertrinken schmerzhafte Erkrankungen wie Allergien, Asthma, hoher Blutdruck und erhöhte Cholesterinwerte, Verdauungsbeschwerden oder Kopfschmerzen vermeiden lassen. Ein überzeugendes Buch, das umlernen hilft: Noch nie war Gesundheit so einfach!
Aktualisiert: 2017-03-01
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Wie funktioniert Brain-Gym® eigentlich? Und warum ist Bewegung für das Lernen so wichtig – von der Geburt bis ins hohe Alter? Kann dieses Bewegungsprogramm auch Erwachsenen etwas bringen? Warum ist es weltweit so erfolgreich? Wie ist Paul Dennison darauf gekommen und welche Erfahrungen hat er selbst damit gemacht? – Hier gibt der Begründer der Methode aus erster Hand Erklärungen zu den Hintergründen des Lernens, die weit über das schulische Lernen hinausreichen.
Kleine Kinder lernen ganz von selbst, aus Freude am Lernen, sie sind voll und ganz, mit Lust und Leidenschaft dabei – so fällt Lernen leicht. In der Schule wird diese natürliche Lernfreude oft nicht genutzt und gefördert. Schüler empfinden Lernen meist als etwas Unangenehmes und diese Lernerfahrungen wirken im späteren Leben nach: Die Lust am Lernen geht verloren. Mit dem Brain-Gym®-Bewegungsprogramm jedoch kann man die Leichtigkeit und die Freude am Lernen wiedererwecken!
Anschaulich erklärt P. Dennison die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Gehirnentwicklung und Lernen und schildert, wie er durch eigene Lebenserfahrungen und durch seine erfolgreiche pädagogische Praxis zu dem Ergebnis kam: Brain-Gym® ist mein Weg – eine Schlussfolgerung, die mancher Leser nach der Lektüre auch für sich selbst ziehen wird.
Dieses Hauptwerk des Brain-Gym®-Begründers beeindruckt durch die gelungene Synthese von Information und Motivation, von Übungen und Anwendungsbeispielen, von Fachwissen und autobiografischen Erlebnissen – animierend aufbereitet für Einsteiger und Kenner.
Aktualisiert: 2015-10-29
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Carla Hannaford gibt hier Anleitung zur Selbsterkenntnis:
Wie lerne, arbeite und kommuniziere ich am liebsten? Wie ist mein Gehirn mit den Sinnesorganen neurologisch
„verkabelt“? Welches ist mein geschickteres und häufiger benutztes Auge, Ohr usw.? Wie sieht also mein „Dominanzprofil“ aus? Und sie zeigt Handlungsmöglichkeiten auf: Was kann ich tun, um Stärken meines Profils zu nutzen und Nachteile auszugleichen? Wie kann ich Kindern helfen, die durch ihr angeborenes Dominanzprofil gegebenen Einschränkungen zu überwinden?
Aktualisiert: 2018-07-12
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Sie wünschen sich mehr Power und Begeisterung, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen? BreathWalk® ist ein dynamisches Übungsprogramm, das alle Ihre positiven Energien voll zur Entfaltung bringt. Dieses neuartige Yoga-Walking verbindet in genialer Weise exzellente Methoden kraftvoller Vitalisierung. Aus 16 Übungsvarianten können Sie auswählen, was Sie für den nächsten Schritt zu mehr Lebensfreude gerade brauchen.
Zum Beispiel:
· BreathWalk Nr. 1 – für den schnellen Energiestoß
· BreathWalk Nr. 7 – für einen mitreißenden Motivationsschub
· BreathWalk Nr. 9 – für leichteren Zugang zu Ihrer Intuition
· BreathWalk Nr. 10 – für fokussierte Konzentration
· BreathWalk Nr. 11 – für übersprudelnde Kreativität
Die Effektivität dieser verschiedenen „GangArten“ beruht auf der ausgefeilten Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, von einfachen Yoga-Übungen und beruhigenden Klangmeditationen. Die beiden Begründer der Methode sind weltweit renommierte Yoga-Meister – Yogi Bhajan kam 1969 aus Indien in die USA und machte Yoga und Ayurveda im Westen bekannt. Ihr erstes Buch in deutscher Sprache zeigt: BreathWalk® macht Spaß, baut Sie auf, bringt Ihre Lebensenergie zum Vibrieren und fördert die Heilung von Zivilisationskrankheiten. Kurz: BreathWalk® bringt mit jedem Atemzug und jedem Schritt mehr Vitalität!
Aktualisiert: 2020-08-19
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Sanfte Hilfe fürs Immunsystem!
Kolostrum ist ein hochpotentes Nahrungsmittel – vollgepackt mit Immunschutzfaktoren. Es stärkt ein schwaches Immunsystem, hilft bei Infektionen, schnell wieder gesund zu werden, regeneriert das Gewebe, schützt vor Allergien und hält jung! Auch als Unterstützung bei Muskelaufbau und Sport ist es bereits seit Langem bewährt und seine Wirkungen sind wissenschaftlich vielfach belegt.
Dieses Naturprodukt ist ein wahres Kraftpaket, eine einmalige Nährstoffkombination aus ideal aufeinander abgestimmten Vitaminen, essenziellen Aminosäuren, Antioxidanzien, Immunglobulinen und Wachstumsfaktoren.
Kolostrum ist einer der ältesten Energiespender der Natur: Hergestellt wird es aus der überschüssigen Erstmilch von Kühen oder Ziegen, die sich in den ersten Tagen nach einer Geburt bildet. Es ist (in Form von Pulver, Kapseln oder Tabletten) in jeder Apotheke und im Internetversandhandel erhältlich.
Aktualisiert: 2020-05-27
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Die Autorin und Sonderschullehrerin zeigt, wie Eltern und Lehrer von geistig und körperlich behinderten Kindern Brain-Gym®-Übungen zur gezielten Entwicklungsförderung einsetzen können. Zwei Jahre lang zeichnete sie ihre Erfahrungen als Lehrerin auf: Auch bei diesen Kindern fördern die Brain-Gym®-Übungen erstaunliche Entwicklungsfortschritte. Dieses Buch ermutigt Eltern und Lehrer behinderter Kinder, die vielen kleinen Schritte auf diesem Weg zu gehen.
Aktualisiert: 2022-10-26
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Besser lernen mit Bewegung – hier erfahren Sie fachkundig und zugleich allgemein verständlich, wie Bewegung das Lernen und Kreativsein fördert und dabei hilft, Stress abzubauen.
Denken und Lernen, Kreativität und Intelligenz setzen die Integration von Gehirn und Körper voraus: Bewegung spielt von frühester Kindheit bis ins hohe Alter eine zentrale Rolle für die Vernetzung der Nervenzellen zu Nerven-Netzwerken. Je besser diese Netzwerke verschaltet und auf einander abgestimmt sind, desto leichter lernen wir, können das Gelernte abrufen, kreativ sein und Gelerntes in neuen Situationen anwenden.
Die Neurophysiologin Dr. Carla Hannaford erläutert die Bewegungsgrundlagen für das Lernen verständlich und unterhaltsam – in dieser Neuausgabe aktualisiert mit den neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung. Denn was bei Erstausgabe des Buches (1996) noch als Pionierleistung galt, ist heute bereits in zahlreichen Studien wissenschaftlich belegt.
Für Pädagogen ist das Buch ein unentbehrliches Standardwerk, für alle Brain-Gym®-Anwender eine Basislektüre! Es vermittelt elementare Kenntnisse über wesentliche Zusammenhänge:
· Wie das Gehirn sich entwickelt
· Wie Bewegung Lernen in Gang setzt
· Wie Ernährung und andere Faktoren die Lernfähigkeit beeinflussen
Extra: Innovative Impulse für eine bewegte Schule, die gehirnfreundlich lernt.
So kommt das Lernen in Bewegung!
Aktualisierte und stark erweiterte Neuausgabe
Aktualisiert: 2017-12-07
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