Der kompakte Ratgeber ist besonders für allgemein am Buddhismus und Meditation interessierte Menschen geeignet. Die illustrierte Gesamtausgabe fasst beide Teile der beliebten Reihe zusammen, vermittelt sinnvolle Kenntnisse und enthält praktische Anleitungen zur Meditation. Das Minilexikon verschafft zudem Grundwissen. Auf verständliche Weise wird geholfen, typische Fehler zu vermeiden. In einem Blitzkurs erhält der Leser ein goldenes Fundament zum Glücklichsein.
Aktualisiert: 2022-04-20
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