Das Lehrbuch soll Studierenden den Erwerb des notwendigen Basiswissens zur Gestaltung sportlicher Trainingsprozesse ermöglichen. Als theoretische Grundlage sportlichen Trainings wird das Belastungs-Beanspruchungs-Konzept behandelt, das gegenüber vorliegenden Lehrbüchern eine veränderte Perspektive auf sportliches Training erschließt. Darauf aufbauend werden allgemeine Grundlagen (z. B. physiologische Grundlagen, Leistungssteuerung, Periodisierung) und spezielle Grundlagen (Kraft-, Ausdauer-, Koordinationstraining u. a.) behandelt. Als ein Band der Lehrbuchreihe „Grundlagen der Sportwissenschaft“ nimmt es Bezug auf die Inhalte der anderen Lehrbücher der Reihe.
Der im Buch und im Klappentext genannte, ergänzende Online-Kurs wird leider nicht mehr angeboten. Das Buch ist aber auch ohne den Online-Kurs nutzbar.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Aktualisiert: 2022-03-09
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Die qualitative Optimierung des sportmotorischen Techniktrainings über die informationelle Steuerung des Trainingsprozesses wird in der Trainingswissenschaft als vordringliche Aufgabe betrachtet. Es bestehen Defizite hinsichtlich theoretisch begründeter und empirisch belegter Kriterien zur informationellen Gestaltung von Trainingsprozeduren. Die vorliegende Studie untersucht auf der Grundlage der «Knowledge of Result» - Forschung und des Trainingsmodells der Schnell- und Sofortinformation den Einfluß der Variablen Informationshäufigkeit und Informationsverteilung auf einen sportmotorischen Lernprozeß. Die Ergebnisse werden unter anwendungsorientierten (sportmotorisches Techniktraining), theoretischen (Informationsverarbeitung) und forschungsmethodischen Gesichtspunkten diskutiert.
Aktualisiert: 2019-12-19
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