Der Gesundheitskalender erscheint nun für 2021 bereits zum achten Mal. Unser Erfolgsautor Prof. Dr. Karl Hecht hat Empfehlungen zum Gesundsein und Gesundwerden zusammengestellt. Die Naturbilder geben jeweils die Jahreszeiten wieder. Das Kalendarium ist mit den Namenstagen ausgestattet. Am interessantesten sind aber wieder die vielen Tipps rund um unsere Gesundheit. Zwölf Beiträge beschreiben eine sinnvolle Gesundheitsfürsorge und ein möglichst gesundes Lebensgefühl.
Inhaltsverzeichnis:
1 Was heißt Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit?
2 Was ist ein gesunder Lebensstil?
3 Resistenz und Resilienz gegen krankmachende Faktoren entwickeln
4 Durch richtiges rhythmisches Atmen Gesundheit und Lebensqualität
5 Der circadiane Rhythmus – das Kernstück der inneren Uhr des Menschen
immer gewährleisten
6 Die Nonstop-Gesellschaft stoppen
7 Mittags-Minischlaf steigert Leistung und Wohlbefinden
8 Gibt es für Kinder Heilmittel, die keine unerwünschten Nebenwirkungen haben?
9 Vitamin C ist lebenswichtig
10 Ist die Krebsangst ein krebsfördernder Faktor?
11 Selbst-(spontan-)heilung beiTumorpatienten eine Realität
12 Wasser – das lebenswichtigste Nahrungsmittel mit Heilkraft
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Aktualisiert: 2023-06-12
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Das Gesundheits-Vitamin
Vitamin C in Form der Ascorbinsäure ist ein unverzichtbarer Wirkstoff für Gesundheit und zur Verhinderung von Krankheit (besonders Infektionen). Einfach ausgedrückt: Vitamin C ist eines der lebenswichtigen Vitamine und leistet seinen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, zu einer normalen Funktion der Psyche, des Nerven- und Immunsystems, zur Regeneration von Vitamin E und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
Die Effektivität hoher Vitamin-C-Gaben bei allen Virus- und Bakterienerkrankungen wird in über 15.000 wissenschaftlichen Studien belegt. Vitamin C besitzt eine große Vielfalt an Wirkungen. Aufgrund seiner antioxidativen Wirkung spielt die Ascorbinsäure in biologischen Systemen als Radikalfänger eine wichtige Rolle. Eine weitere Hauptfunktion des Vitamin C ist dessen Immunkompetenz (Stärkung des Immunsystems).
Viele Ärzte und andere Heilberufler, denen Gesundheit und Leben ihrer Patienten ein Bedürfnis ist, empfehlen richtig dosiertes Vitamin C. Doch es gibt auch einen unheilvollen Trend gegen das Vitamin C: So wird eine flächendeckende Anwendung von Vitamin C verhindert. Ärzte, die Vitamin C verordnen, werden als Scharlatane diffamiert, wie vor Jahren der Doppel-Nobelpreisträger Linus Pauling.
Beispielsweise hat die chinesische Regierung von der Dutch Mine Company am 1. März 2020 rund 50 Tonnen Ascorbinsäure aufgekauft und sofort zum Einsatz gebracht und zwar als i. v. Infusionen für die an Covid-19 erkrankten Personen mit täglich 15.000 bis 30.000 mg. Sowohl über den Kauf des Vitamin C als auch über den erfolgreichen Einsatz wurde in Asien sehr breit berichtet. In den USA und in Europa wurde es verschwiegen.
Warum ist das so?
Lesen Sie die informative Gesamtanalyse des Gesundheits-Professors.
„... Man muss das Wahre immer wiederholen, weil auch der Irrtum um uns her immer wieder gepredigt wird und zwar nicht von einzelnen, sondern von der Masse. In Zeitungen und Enzyklopädien, auf Schulen und Universitäten, überall ist der Irrtum obenauf,
und es ist ihm wohl und behaglich, im Gefühl der Majorität, die auf seiner Seite ist.“
Johann Wolfgang von Goethe, 1749-1832
Aktualisiert: 2022-12-15
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Der Gesundheitskalender von Prof. Dr. Dr. Karl Hecht erscheint mit dem Jahrgang 2023 nun bereits zum elften Mal. Unser Erfolgsautor stellt dabei einfache und leicht nachvollziehbare Empfehlungen zum Gesundsein und Gesundwerden zusammen.
Die beruhigenden Naturbilder spiegeln jeweils die Jahreszeiten wider. Am interessantesten sind aber wieder die vielen Tipps rund um unsere Gesundheit. Zwölf Beiträge jeweils auf der Rückseite des Kalenderblattes beschreiben eine sinnvolle Gesundheitsfürsorge und ein möglichst gesundes Lebensgefühl. Dabei geht mehr um Denkanstöße und Hinweise – zum Beispiel über das Sonnenvitamin D3 oder die gesunde Waldluft, die man sogar in Berlin noch genießen kann. Noch interessanter: Gesunder Schlaf durch Schlafhygiene statt Schlaftabletten.
Aktualisiert: 2022-10-27
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Der Gesundheitskalender erscheint nun für 2022 bereits zum neunten Mal. Unser Erfolgsautor Prof. Dr. Karl Hecht hat Empfehlungen zum Gesundsein und Gesundwerden zusammengestellt. Die Naturbilder geben jeweils die Jahreszeiten wieder. Das Kalendarium ist mit den Namenstagen ausgestattet. Am interessantesten sind aber wieder die vielen Tipps rund um unsere Gesundheit. Zwölf Beiträge beschreiben eine sinnvolle Gesundheitsfürsorge und ein möglichst gesundes Lebensgefühl.
Gesundheitskalender 2022 Inhaltsverzeichnis
1 Starkes Immunsystem schützt Sie sicher gegen Erkrankungen
2 Lachen macht gesund und löst Angst
3 Sommerzeit – Winterzeit: Das böse Spiel mit der inneren Uhr des Menschen
4 Positive Gedanken sind für die Entwicklung der Persönlichkeit unbedingt erforderlich – Negative Gedanken machen krank
5 Der Mund, das Tor aller Lebensfunktionen
6 Wenig sportliche Bewegung ist schlimmer als Rauchen, aber die Bewegung kann jedes Arzneimittel ersetzen
7 Depression – Infarkt der Seele
8 Zum richtigen Umgang mit den Schmerzen, aber ohne Medikamente!
9 Gesundheitsrisiko Schlafstörungen
10 Die wirkliche Pandemie: Die schleichende Vergiftung der Weltbevölkerung durch Luft- und Umweltverschmutzung
11 Warum sollen 5G-Systeme gesundheitsschädlich sein?
12 Schwarze Schokolade und Kakao = Wirkstoffe für die ganzheitliche Gesundheit
Aktualisiert: 2022-08-18
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Die unbekannte Uraminosäure mit einzigartigen Wirkeigenschaften
Glycin ist als Aminosäure in vielen Nahrungsmitteln enthalten und spielt bei der Eiweißsynthese im menschlichen Körper eine wichtige Rolle.
Es gibt wohl kaum einen anderen vergleichbaren Wirkstoff wie Glycin! Glycin ist pure Natur, die für das Wesen des Natur Homo sapiens unentbehrlich ist. Im menschlichen Körper hat Glycin multifunktionelle Aufgaben zu erfüllen. Es ist in den ganzen Stoffwechsel, besonders aber in den Eiweiß- und Hirnstoffwechsel eingebunden. Glycin wirkt selbst als Neurotransmitter (gehirnregulie- render Überträger) und ist in zahlreichen Neuropeptid-Transmittern eingebunden. Neben der GABA (Gamma-Amino-Buttersäure) ist Glycin ein erregungshemmender Transmitter im Nervensystem des Menschen. Gleichzeitig ist Glycin (besonders das mikroverkapselte) ein multifunktionelles Heilmittel (besonders für das Nervensystem), welches keine unerwünschten Nebenwirkungen und keine Dosisbegrenzung ausweist. Kleinkinder, Erwachsene und ältere Menschen können ohne Bedenken Mikroverkapseltes Glycin einnehmen.
Gleichzeitig ist Glycin (besonders das mikroverkapselte) ein multifunktionelles Heilmittel (besonders für das Nervensystem), welches keine unerwünschten Nebenwirkungen und keine Dosisbegrenzung ausweist. Kleinkinder, Erwachsene und ältere Menschen können ohne Bedenken Mikroverkapseltes Glycin einnehmen.
Aktualisiert: 2021-01-07
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Der Gesundheitskalender erscheint nun für 2021 bereits zum achten Mal. Unser Erfolgsautor Prof. Dr. Karl Hecht hat Empfehlungen zum Gesundsein und Gesundwerden zusammengestellt. Die Naturbilder geben jeweils die Jahreszeiten wieder. Das Kalendarium ist mit den Namenstagen ausgestattet. Am interessantesten sind aber wieder die vielen Tipps rund um unsere Gesundheit. Zwölf Beiträge beschreiben eine sinnvolle Gesundheitsfürsorge und ein möglichst gesundes Lebensgefühl.
Inhaltsverzeichnis:
1 Was heißt Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit?
2 Was ist ein gesunder Lebensstil?
3 Resistenz und Resilienz gegen krankmachende Faktoren entwickeln
4 Durch richtiges rhythmisches Atmen Gesundheit und Lebensqualität
5 Der circadiane Rhythmus – das Kernstück der inneren Uhr des Menschen
immer gewährleisten
6 Die Nonstop-Gesellschaft stoppen
7 Mittags-Minischlaf steigert Leistung und Wohlbefinden
8 Gibt es für Kinder Heilmittel, die keine unerwünschten Nebenwirkungen haben?
9 Vitamin C ist lebenswichtig
10 Ist die Krebsangst ein krebsfördernder Faktor?
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Aktualisiert: 2022-04-01
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