Die erste umfassende Eisschule für ambitionierte Hobbyköche! Dieses Standardwerk mit 100 Rezepten vermittelt in anschaulichen Schritt für Schritt Fotos Eis-Wissen vom Profi. Für Gefrorenes so cremig wie in Italien, so fruchtig wie in Ihrer Lieblingseisdiele, so zartschmelzend wie nur möglich. Was Sie dazu brauchen? Sorgfältig ausgewählte, naturreine Zutaten und das Wissen um die Kniffe des Eismacherhandwerks. Mit dem fast 50jährigen Erfahrungsschatz der Münchner Eismanufaktur Engert!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Die Arbeitswelt ist in ständigem Wandel, und dieser hat sich seit 2020 nochmals massiv beschleunigt. Führungskräfte waren und sind herausgefordert, mit Transformation und Veränderung umzugehen, schnell zu handeln, alte Strukturen und Prozesse über Bord zu werfen und neu zu entwickeln.
Die These dieses Buches: Souveräne Führungskräfte brauchen keine neuen Regeln, um sich in der neuen digitalen Arbeitswelt zurechtzufinden, vielmehr sollten sie diese selbst gestalten!
Aktualisiert: 2021-10-20
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Dieses Mentaltraining macht richtig stark!
Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über Sieg und Niederlage. Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt und Sportjournalist Mark Bergmann zeigen in ihrem Buch bewährte Mental-Coaching-Konzepte auf, mit denen man sich effizient auf Erfolg programmiert. Und das sowohl im Sport als auch vor dem nächsten Bewerbungsgespräch, der stressigen Konferenz mit den Chefs oder beim nächsten Date.
Geballtes psychologisches Fachwissen, anschaulich erklärt und in praxisnahen Übungen für jedermann verständlich auf den Punkt gebracht.
Aktualisiert: 2023-01-12
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Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über Sieg und Niederlage. Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt und Sportjournalist Mark Bergmann zeigen in ihrem Buch bewährte Mental-Coaching-Konzepte auf, mit denen man sich effizient auf Erfolg programmiert. Und das sowohl im Sport als auch vor dem nächsten Bewerbungsgespräch, der stressigen Konferenz mit den Chefs oder beim nächsten Date.
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Aktualisiert: 2023-01-25
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Die erste umfassende Eisschule für ambitionierte Hobbyköche! Dieses Standardwerk mit 100 Rezepten vermittelt in anschaulichen Schritt für Schritt Fotos Eis-Wissen vom Profi. Für Gefrorenes so cremig wie in Italien, so fruchtig wie in Ihrer Lieblingseisdiele, so zartschmelzend wie nur möglich. Was Sie dazu brauchen? Sorgfältig ausgewählte, naturreine Zutaten und das Wissen um die Kniffe des Eismacherhandwerks. Mit dem fast 50jährigen Erfahrungsschatz der Münchner Eismanufaktur Engert!
Aktualisiert: 2023-04-16
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Den Blick auf die Ziellinie fokussieren, alles für den Sieg geben, den Torwart vorm Elfmeter fixieren – was im Sport möglich ist, lässt sich auch auf den Alltag übertragen. Durch Mental Coaching kann jeder mehr Leistung abrufen und das Selbstbewusstsein stärken. Der renommierte Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt gibt jedem die perfekten Strategien in einfachen Konzepten an die Hand, um Leistungsdruck und Stress zu meistern. In Verhandlungssituationen hilft oft ein mentales Warm-Up, einen übermächtigen Gegner kann man durch starkes Auftreten einschüchtern und besiegen, und als Team gemeinsam arbeiten führt oft schneller zum Erfolg. Zur Stärkung des Selbstvertrauens helfen Visualisierungsübungen und Tipps zum Erfolgstracking. Die Techniken und Übungen sind 100% praxisorientiert, durch sie lassen sich mentale Barrieren abbauen und Höchstleistungen abrufen. Die eigenen Stärken und Schwächen kennen und gezielt einsetzten – so gelingt der Sieg nicht nur im Kopf!
Aktualisiert: 2023-03-14
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Der ungarische Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi stieß 1965 auf ein unerwartetes Phänomen. Einige seiner Probanden (Künstler) arbeiteten so leidenschaftlich an ihren Werken, als seien sie in Trance, so dass sie sogar Hunger, Durst und Müdigkeit vergaßen, jedoch trotz dieses Eifers im Schaffensprozess kaum Interesse an ihren fertigen Werken oder äußeren Belohnungen wie z.B. Geld oder Anerkennung zeigten. Mehr als 40 Jahre später zählt dieser von ihm beschriebene Erlebens- oder Bewusstseinszustand, den er Flow nennt, zu den populärsten psychologischen Konstrukten. In Anbetracht dieser Erkenntnis wird im Rahmen der Arbeit untersucht, inwiefern Flow-Erlebnisse gezielt induziert werden können. Ziel ist dabei zum einen die Beantwortung der Frage, ob die von Csikszentmihalyi (1975, 2010) postulierte Auslösebedingung für das Auftreten von Flow, die Passung von Anforderungen und Fähigkeiten, unter kontrollierten Anforderungsbedingungen tatsächlich eine Voraussetzung für das Auftreten von Flow ist. Daneben wird auch die Dynamik des Flow-Erlebens im Zeitverlauf und in Abhängigkeit physiologischer Leistungsparameter beim Laufen unter Laborbedingungen überprüft. Weiter wird in diesem Paradigma untersucht, inwiefern die transiente Hypofrontalitätshypothese (Dietrich, 2003, 2004), der zufolge das Gehirn das Problem des begrenzten metabolischen Haushalts während sportlicher Belastung durch eine Ressourcenumverteilung bzw. eine Deregulierung des präfrontalen Cortex löst, den neurokognitiven Mechanismus hinter dem Flow-Erleben darstellt. In jüngster Zeit hat sich zudem eine völlig neue Fragestellung aufgetan: Wie verhält es sich mit dem Erleben von Flow in Gruppen?
Aktualisiert: 2023-04-06
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Aktualisiert: 2018-07-12
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Im Rahmen der vergleichenden Stadtgeschichte widmet sich diese Studie dem Herrschaftsverhältnis zwischen den Pfalzgrafen bei Rhein und ihren Städten Amberg und Nabburg in der Oberpfalz sowie Neustadt und Mosbach in der Unterpfalz vom 15. bis 17. Jahrhundert. Mit ständigem Blick auf die Entwicklung in anderen pfälzischen Städten wird der Wandel von einer städte- zu einer territorialbezogenen Politik untersucht.
Die immer intensiver alle Bereiche des Lebens durchdringenden Maßnahmen der Pfalzgrafen schränkten die städtische Autonomie zunehmend ein und wurden notfalls auch gegen den Widerstand der Städte mit fürstlicher Autorität durchgesetzt.
Aktualisiert: 2021-12-17
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Die Geschichte der Philosophie läuft seit Nietzsche auf ihre eigene Überwindung hin-
aus und hat mit Wittgenstein und Heidegger den Höhepunkt dieses Prozesses bereits
überschritten. Ein Zeitgenosse der letzteren beiden war Jean Gebser, der seine Rolle
in diesem Prozess noch relativ unbekannt spielt, obwohl gerade er die Dinge auf den
Punkt gebracht hat.
Martin Heidegger spricht unverhohlen vom Ende der Philosophie und nennt deswe-
gen im Folgenden das Denken und nicht die Philosophie: ”Denken ist die
Einschränkung auf einen Gedanken, der einst wie ein Stern am Himmel der Welt ste-
hen bleibt.” Diesen einen Gedanken hat Christian Reinhardt mit der Vorgabe
Heideggers auf eine exakte Formel gebracht.
Ein weiterer Einfluss dieses Buches ist der Buddhismus, die Religion ohne Gott.
Nichtsdestotrotz kennt aber auch das buddhistische Denken ein Zentralwort:
Sunyata. Dieses wendet der Autor an und beschreibt die Erfahrung, für die dieses
Wort steht. Es ergibt sich eine Relevanz für Teile der Geisteswissenschaften, vor
allem aber die Pädagogik, die Psychologie, und nicht zuletzt die Politik.
Oberhalb der Ebene des Intellekts beginnt der Bereich der Intuition, das direkte
Erkennen. Ihm verpflichtet gelang es Reinhardt das vorliegende Werk einer akademi-
schen Welt aufzuprägen, die von jenem Bereich noch kaum ahnt.
Ein bedingungslos originäres Zeitzeugnis, nicht ohne untergründigem Humor.
Aktualisiert: 2022-11-17
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