Autor: Berino Schmid

Die Schwerkraft mittels gezielter Wahrnehmung körperlich so zu integrieren, dass der Mensch sich aus der inneren Mitte aus der Tiefe des Beckens heraus natürlich und mühelos aufzurichten vermag. Diese innere Aufrichtung geht mit einer Korrektur, jeglicher mit der Zeit unbewusst eingenommenen Schonhaltung einher. Diese können ihren Ursprung in einer körperlichen aber auch in einer seelischen Verletzung haben, welche sich somatisch ausdruckt. Die einfach umzusetzende Verankerung im Körper mittels der Schwerkraft, verbindet den Menschen mit den im Becken schlummernden regenerierenden Kräften, welche den Körper und die innewohnende Seele in Einklang bringt, und den Menschen sich als spirituelles Wesen im Körper erfahren lässt. Das Konzept hat sich in der Praxis um ein Vielfaches bewährt, und unterscheidet sich von anderen gängigen Methoden dahin gehend, dass es medizinische anatomische therapeutische Hintergründe, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Quantenphysik, Elemente aus dem Yoga, und vor allem die Schwerkraft mitberücksichtigt, und die Persönlichkeitsentwicklung über ein neu gewonnenes Körperbewusstsein einhergeht. Das Buch wird durch zahlreiche Beispiele veranschaulicht. Ausserdem gibt es sehr einfach umzusetzende Übungen, welche das Gelesene erfahrbar machen. Die Einfachheit, welcher der Methode des sich Einpendelns in der Schwerkraft zu Grund liegt, ist verblüffend einfach durchzuführen und hat sich zahlreich in der Praxis bewährt. Die damit verbundene Anbindung an die im Becken schlummernde Lebensenergie und die daraus resultierende körperliche Aufrichtung verankert ein Körpergefühl, aus der Selbstvertrauen Lebensfreude und die Öffnung der Herzensenergie zur Folge hat. Die Schwerkraft hilft uns dabei, verloren gegangene Wurzeln wieder zu finden und uns mit den Themen, mit denen das Leben uns auf unserem Erdendasein konfrontiert, einerseits zu versöhnen als auch gewappnet dafür zu sein. Sich mit den eigenen Wurzeln, seinem Ursprung zu verbinden, bedeutet Heilung auf allen Ebenen und überträgt sich auf die Mitmenschen, mit denen wir tagtäglich zu tun haben. Wir tragen eine Verantwortung nicht nur uns selber gegenüber, sondern auch für die Generationen, die nach uns kommen. Jeder Mensch, der erwacht ist, sich seiner Verantwortung bewusst wird und die Verbindung mit Mutter Erde wieder findet, trägt zugleich zur Heilung dieses wunderbaren Planeten bei. Ein Mensch welcher, anmutig durch das Leben geht ist der Ausdruck eines verwurzelten Menschen. Dieser hat sich seiner kompensierenden Muster entledigt und schöpft aus der kraft der Gegenwart, welche die Wurzel aller Anmut ist.