Eine Zeitschrift nur über asiatische Medizin.
Darin finden Sie: Artikel von namhaften Autoren über alle Aspekte insbesondere der Chinesischen Medizin wie Qigong, Massage, Ernährungslehre, Taijiquan, Akupunktur, Kräuterkunde in Theorie und Praxis sowie Informationen zur Tibetischen und Indischen Medizin. Dazu jede Menge Berichte aus Forschung und Klinik, Patienteninfos, Seminarkalender, Praxisvorstellungen, Philosophietexte uvm.
Die Themen dieser Ausgabe:
- Fit für den Herbst mit TCM (Noemi Morell)
- Die Förderung von Entspannung und Gesundheit in den vier Jahreszeiten - Herbst (Gao Lian i.d. Übersetzung von Heiner Fruehauf)
- DAS IST QIGONG - Das Geisteswesen Yi (Joachim Stuhlmacher)
- Eine Herbstkur mit Tees und Kräutern (Mike Morell)
- Massage - Booster für's Immunsystem (Esther Postma)
- Umarme die ganze Welt – Die Lunge (FEI) (Joachim Stuhlmacher)
- Vom richtigen Zeitpunkt: Die Weisheit des Yijings in unserem Alltag - Wärmende Kraftbrühen für die kalte Jahreszeit (Silja Thiemann)
- DAS DAODEJING ...und die Grundlagen des Taijiquan als Therapieansatz: Das Dao, das Wasser und das Taijiquan (Jan Silberstorff)
- Die Fruchtbarkeit der Frau - Wenn der Wunsch nach einem Kind nicht erfüllt wird (Annette Jonas)
- Ernährungsberater Diolosa & Morell: Fälle aus der Praxis (Mike Morell)
- Gua Sha - Hilfe bei Long-Covid (Dr. Liu Dong)
- Die „Himmelssäule“ und das Wirbelsäulen- Qigong (Joachim Stuhlmacher)
Aktualisiert: 2023-03-23
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Eine Zeitschrift nur über asiatische Medizin.
Darin finden Sie: Artikel von namhaften Autoren über alle Aspekte insbesondere der Chinesischen Medizin wie Qigong, Massage, Ernährungslehre, Taijiquan, Akupunktur, Kräuterkunde in Theorie und Praxis sowie Informationen zur Tibetischen und Indischen Medizin. Dazu jede Menge Berichte aus Forschung und Klinik, Patienteninfos, Seminarkalender, Praxisvorstellungen, Philosophietexte uvm.
Die Themen dieser Ausgabe:
- Perfekt in den Sommer mit der TCM! (Noemi Morell)
- Die Förderung von Gesundheit und Entspannung in den vier Jahreszeiten - Sommer (Gao Lian)
- DAS IST QIGONG - Teil 3: Kai & He (Joachim Stuhlmacher)
- Der geheime Meister vom Drachentor 1 (Chen Kaiguo und Zheng Shunchao)
- DIE HEILIGE LANDSCHAFT DER ORGANSYSTEME - Love is all you need - das Herz (Joachim Stuhlmacher)
- Wenn im Frühling der Aufschwung fehlt (Nina Wagner)
- Heiterkeit in der daoistischen Spiritualität (Jan Silberstorff)
- Unsere Hände (Esther Postma)
- Das Jahr des Wasserhasen - Daoistische Weisheiten für 2023 (Liu He)
- Die Grundlagen der daoistischen Ernährungslehre Teil 1 (Joachim Stuhlmacher)
Aktualisiert: 2023-03-23
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Eine Zeitschrift nur über asiatische Medizin.
Darin finden Sie: Artikel von namhaften Autoren über alle Aspekte insbesondere der Chinesischen Medizin wie Qigong, Massage, Ernährungslehre, Taijiquan, Akupunktur, Kräuterkunde in Theorie und Praxis sowie Informationen zur Tibetischen und Indischen Medizin. Dazu jede Menge Berichte aus Forschung und Klinik, Patienteninfos, Seminarkalender, Praxisvorstellungen, Philosophietexte uvm.
Die Themen der ersten Ausgabe:
- Das Wesen der Klassischen Chinesischen Medizin (Joachim Stuhlmacher)
- Frühjahrskur mit Kräutertee (Mike Morell)
- Die Förderung von Gesundheit und Entspannung in den vier Jahreszeiten (Gao Lian, übers. von Heiner Fruehauf)
- Stehen zwischen Himmel und Erde (Joachim Stuhlmacher)
- Qigong: Die vierte Medizin (Liu He)
- Migräne (Mike Morell)
- Walk into the Light - Die Gallenblase (Joachim Stuhlmacher)
- Das Geheimnis der gesunden Mitte: das Frühstück
- Das Daodejing und die Grundlagen des Taijiquan als Therapieansatz (Jan Silberstorff)
- Herz 心 – Feuer 火 (versch. Klassiker, übers. von Heiner Fruehauf)
- Die 5-Minuten-Massage zum Wachwerden
- Was erwartet uns im Jahr 2022? (Joachim Stuhlmacher)
Aktualisiert: 2023-01-26
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Auf dieser DVD beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich diese 12-teilige DVD-Reihe mit grundlegenden klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse.
Das Organsystem Dickdarm / Dà Cháng wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Gerade diese in einer technisierten modernen Welt weitgehend verloren gegangenen Aspekte des Mensch-Sein sind von existenzieller Bedeutung für das Ausüben jedweder Heilkunst als auch für das Überleben des Menschen auf diesem Planeten. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2021-07-01
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Auf dieser DVD beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich diese 12-teilige DVD-Reihe mit grundlegenden klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse.
Das Organsystem Blase / Páng Gūang wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Gerade diese in einer technisierten modernen Welt weitgehend verloren gegangenen Aspekte des Mensch-Sein sind von existenzieller Bedeutung für das Ausüben jedweder Heilkunst als auch für das Überleben des Menschen auf diesem Planeten. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2021-05-06
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Man kann sie finden, die Brücke zwischen jüdisch-christlichen und altchinesisch-daoistischen Traditionen.
Joachim Stuhlmacher kommentiert hier sorgsam einen weiteren wegweisenden Text der christlich-jüdischen Tradition aus daoistischer Sicht. Das Vaterunser ist eine klare Anleitung für unser Leben. Der Text dient somit als heimatlicher Anker für unsere innere Mitte und als Methode, um über die Jesusworte Kontakt zum Vater, zum Dao aufzunehmen.
Das Vaterunser sollte täglich rezitiert werden, um tiefer in dessen innere Geheimnisse einzudringen. Joachim Stuhlmacher beleuchtet diese Geheimnisse und hilft dem Interessierten so, sich neu zu definieren und den eigenen Glauben mit neuen Ideen zu füllen, um ihn mutig im Alltag zum Vorschein zu bringen.
Aktualisiert: 2021-01-14
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Auf dieser DVD beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich diese 12-teilige DVD-Reihe mit grundlegenden klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse.
Das Organsystem Niere / Shèn wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Gerade diese in einer technisierten modernen Welt weitgehend verloren gegangenen Aspekte des Mensch-Sein sind von existenzieller Bedeutung für das Ausüben jedweder Heilkunst als auch für das Überleben des Menschen auf diesem Planeten. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2021-05-20
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„Die besten Medikamente findest du in deiner Küche (Ernährung), das beste Krankenhaus ist dein Schlafzimmer (Schlaf) und die effektivsten Heilmethoden findest du in dir selbst (Qigong, Meditation, Massage)!“
So beschreibt Dao-Meisterin Liu He gerne die alte Chinesische Medizin. Dieses Buch ist durchtränkt von diesem alten Wissen der chinesischen Weisen. Hier finden Sie eine ganz alte, aber neu entdeckte Sicht auf das Leben und jede Menge Anregungen, wie Sie selbst etwas für sich und Ihre Gesundheit tun können. Mit einfachen, aber äußerst wirksamen Übungen und Tipps. Probieren Sie es aus, Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.
Inhalt
Vorwort
Einführung
Sexualität und Lebensstil
Die Konzepte
Die zwei Batterien des Körpers – vorgeburtliche und nachgeburtliche Energie
Kultivierung des vor- und nachgeburtlichen Qi - eine Zusammenfassung
Die Gesundheit der Frau
Die sexuelle Energie einer Frau mit Yin und Yang nähren
Mondeinflüsse im Körper der Frau
Erste Phase
Zweite Phase
Dritte Phase
Vierte Phase
Fünfte Phase
Sechste Phase
Die Gesundheit des Mannes
Die Organsysteme mit Bezug zur Sexualität
Die Nieren
Der Magen
Die Leber
Das Herz
Herzbeutel (Perikard) und Ekstase
Die Wundergefäße der ersten Generation
Die Sexualorgane der Frau
Die Gebärmutter
Die Eierstöcke
Die Vagina
Die Brüste
Die Sexualorgane des Mannes
Die Hoden und Nebenhoden
Der Penis
Die verschiedenen Symptome und Beschwerden
Menstruationsstörungen
Lustlosigkeit, Frigidität, Sexsucht
Erektionsstörungen, Zeugungsunfähigkeit, Unfruchtbarkeit
Zysten und Krebs
Die Lösung der Probleme
Schlaf
Qigong und Selbst-Massage
Regelmäßige innere Reinigung von Körper und Geist
Wiederverbinden mit uns selbst als Teil der Natur
Übungen
Daoistische Frauenübung
Die Brüste massieren
Die rote heiße Kugel
Massage gegen sexuelle Störungen für Männer: Die Hoden wärmen und den Unterleib massieren
Massage gegen sexuelle Störungen für Frauen: Die Brüste massieren und den Unterleib erwärmen
Massage für Lunge und Leber
Die drei Dantian aktivieren (Den Mond vor den drei Dantian halten)
Die Hände mit Qi aufladen
Den Taiji-Pol erwecken
Qigong für Therapeuten und Ausbilder
Ernährung + Lifestyletipps
Ernährung
Daoistische Tipps zur Sexualität für das Wohlbefinden einer Frau
Schwangerschaft, Geburt und Fehlgeburt
Verhütung
Verschönern des Körpers
Ernährung und Lifestyle während der Schwangerschaft
Erster Monat (Leberleitbahn)
Zweiter Monat (Gallenblasenleitbahn)
Dritter Monat (Perikardleitbahn)
Vierter Monat (Dreifacher-Erwärmer-Leitbahn)
Fünfter Monat (Milzleitbahn)
Sechster Monat (Magenleitbahn)
Siebter Monat (Lungenleitbahn)
Achter Monat (Dickdarmleitbahn)
Neunter Monat (Nierenleitbahn)
Zehnter Monat (Blasenleitbahn)
Emotionen und Psyche
Angst
Sich sorgen, ständiges Grübeln
Frust, Ärger und Wut
Trauer
Schlusswort
Adressen
Die Autoren
Aktualisiert: 2020-07-16
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„Die besten Medikamente findest du in deiner Küche (Ernährung), das beste Krankenhaus ist dein Schlafzimmer (Schlaf) und die effektivsten Heilmethoden findest du in dir selbst (Qigong, Meditation, Massage)!“
So beschreibt Dao-Meisterin Liu He gerne die alte Chinesische Medizin. Dieses Buch ist durchtränkt von diesem alten Wissen der chinesischen Weisen. Hier finden Sie eine ganz alte, aber neu entdeckte Sicht auf das Leben und jede Menge Anregungen, wie Sie selbst etwas für sich und Ihre Gesundheit tun können. Mit einfachen, aber äußerst wirksamen Übungen und Tipps. Probieren Sie es aus, Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.
Inhalt
Vorwort
Einführung
Sexualität und Lebensstil
Die Konzepte
Die zwei Batterien des Körpers – vorgeburtliche und nachgeburtliche Energie
Kultivierung des vor- und nachgeburtlichen Qi - eine Zusammenfassung
Die Gesundheit der Frau
Die sexuelle Energie einer Frau mit Yin und Yang nähren
Mondeinflüsse im Körper der Frau
Erste Phase
Zweite Phase
Dritte Phase
Vierte Phase
Fünfte Phase
Sechste Phase
Die Gesundheit des Mannes
Die Organsysteme mit Bezug zur Sexualität
Die Nieren
Der Magen
Die Leber
Das Herz
Herzbeutel (Perikard) und Ekstase
Die Wundergefäße der ersten Generation
Die Sexualorgane der Frau
Die Gebärmutter
Die Eierstöcke
Die Vagina
Die Brüste
Die Sexualorgane des Mannes
Die Hoden und Nebenhoden
Der Penis
Die verschiedenen Symptome und Beschwerden
Menstruationsstörungen
Lustlosigkeit, Frigidität, Sexsucht
Erektionsstörungen, Zeugungsunfähigkeit, Unfruchtbarkeit
Zysten und Krebs
Die Lösung der Probleme
Schlaf
Qigong und Selbst-Massage
Regelmäßige innere Reinigung von Körper und Geist
Wiederverbinden mit uns selbst als Teil der Natur
Übungen
Daoistische Frauenübung
Die Brüste massieren
Die rote heiße Kugel
Massage gegen sexuelle Störungen für Männer: Die Hoden wärmen und den Unterleib massieren
Massage gegen sexuelle Störungen für Frauen: Die Brüste massieren und den Unterleib erwärmen
Massage für Lunge und Leber
Die drei Dantian aktivieren (Den Mond vor den drei Dantian halten)
Die Hände mit Qi aufladen
Den Taiji-Pol erwecken
Qigong für Therapeuten und Ausbilder
Ernährung + Lifestyletipps
Ernährung
Daoistische Tipps zur Sexualität für das Wohlbefinden einer Frau
Schwangerschaft, Geburt und Fehlgeburt
Verhütung
Verschönern des Körpers
Ernährung und Lifestyle während der Schwangerschaft
Erster Monat (Leberleitbahn)
Zweiter Monat (Gallenblasenleitbahn)
Dritter Monat (Perikardleitbahn)
Vierter Monat (Dreifacher-Erwärmer-Leitbahn)
Fünfter Monat (Milzleitbahn)
Sechster Monat (Magenleitbahn)
Siebter Monat (Lungenleitbahn)
Achter Monat (Dickdarmleitbahn)
Neunter Monat (Nierenleitbahn)
Zehnter Monat (Blasenleitbahn)
Emotionen und Psyche
Angst
Sich sorgen, ständiges Grübeln
Frust, Ärger und Wut
Trauer
Schlusswort
Adressen
Die Autoren
Aktualisiert: 2020-07-16
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Alle 12 Organsysteme der Klassischen Chinesischen Medizin im Überblick: Die körperlichen, energetischen und spirituellen Grundfunktionen der Organe, ihre Bedeutungen, ihre vielfältigen Aufgaben, außerdem ihre Erkrankungen und entsprechende Therapiemöglichkeiten. Joachim Stuhlmacher vermittelt hier kompakt das Wissen der chinesischen Organuhr. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2020-04-09
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Auf dieser DVD beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich diese 12-teilige DVD-Reihe mit grundlegenden klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse.
Das Organsystem Gallenblase / Dǎn wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Gerade diese in einer technisierten modernen Welt weitgehend verloren gegangenen Aspekte des Mensch-Sein sind von existenzieller Bedeutung für das Ausüben jedweder Heilkunst als auch für das Überleben des Menschen auf diesem Planeten. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2020-01-17
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Man kann sie finden, die Brücke zwischen jüdisch-christlichen und altchinesisch-daoistischen Traditionen.
Joachim Stuhlmacher kommentiert den wegweisenden Text aus dem Buch Mose sorgsam aus Sicht der daoistischen Philosophie und der Klassischen Chinesischen Medizin. Die Weisheit dieser beiden Systeme hat sich bis in die heutige Zeit gehalten und auch die "10 Gebote" sind ein äußerst aktueller Text. Leider scheint aber selbst die Kirche den Bezug dazu verloren zu haben.
Wenden wir uns unseren Wurzeln zu und hauchen wir den Geboten wieder Leben ein, anstatt sie auf einen Sockel zu stellen.
Aktualisiert: 2020-06-30
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Das sog. Wirbelsäulen-Qigong gilt als der "Mercedes" unter den Qigongmethoden. Es ist wundervoll weich, sanft und berührend und gleichzeitig aufbrechend und öffnend. Die fließend wellenartigen Bewegungen wirken tief heilend hinein in Körper und Geist. So können die inneren Organe, die Gelenke und natürlich die Wirbelsäule selbst heilen und genesen. Aber auch außergewöhnliche Fähigkeiten können sich bei regelmäßiger Praxis einstellen.
Ergänzend gibt es vorbereitende Übungen, Meditationen, Stand- und Atemübungen. Also ein komplettes Übungsprogramm, um den Körper zu heilen und den Geist zu erleuchten.
Aktualisiert: 2022-07-18
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Aktualisiert: 2020-12-17
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Auf dieser DVD beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich diese 12-teilige DVD-Reihe mit grundlegenden klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse.
Das Organsystem Milz / Pí wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Gerade diese in einer technisierten modernen Welt weitgehend verloren gegangenen Aspekte des Mensch-Sein sind von existenzieller Bedeutung für das Ausüben jedweder Heilkunst als auch für das Überleben des Menschen auf diesem Planeten. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2019-03-22
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Mit Wuwei zum Dao ist ein lang überfälliges Buch, welches einem breiten Publikum die Begriffswelt der daoistischen Sicht des Lebens näher bringt und tiefgreifend erläutert. Es richtet sich an Sinologen, Philosophen, an TCM-Ärzte und Interessierte gleichermaßen und ist insbesondere für all die Praktizierenden des Qigong, des Taijiquan und anderer chinesischer Kampfkünste ein Fundus von unschätzbarem Wert. Dr. Peter Hubral greift in seinen Erläuterungen auf einen großen theoretischen und praktischen Erfahrungsschatz zurück. Dieses Buch ist die Mühe wert, es sich zu erarbeiten, im wahrsten Sinne des Wortes.
Aktualisiert: 2019-10-01
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Auf dieser DVD beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich diese 12-teilige DVD-Reihe mit grundlegenden klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse.
Das Organsystem Magen / Wèi wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Gerade diese in einer technisierten modernen Welt weitgehend verloren gegangenen Aspekte des Mensch-Sein sind von existenzieller Bedeutung für das Ausüben jedweder Heilkunst als auch für das Überleben des Menschen auf diesem Planeten. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte aber auch für Qigong- und Taijilehrer, Gesundheitsberater, Lehrer, Patienten und alle spirituell Interessierten.
Aktualisiert: 2019-01-01
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Das Stärken des Yang-Qi ist eine Übungsmethode, die in den 1960er Jahren zusammengestellt wurde, um schwachen und kranken Menschen eine Methode der Revitalisierung und Heilung an die Hand zu geben, die sehr einfach zu erlernen und gleichzeitig sehr effektiv und wirkungsvoll ist. Die Übungen des Nei Yang Gong stärken die Beine, entspannen den Schulter- und Nackenbereich, fördern das Herz und erleichtern dessen Arbeit und stärken die Nieren. Gleichzeitig erzeugen die Übungen eine Ruhe im Herzen und eine tiefe Stille des Geistes.
Aktualisiert: 2019-03-14
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Der kleine himmlische Kreislauf ist eine der wichtigsten Übungen des klassischen daoistischen Qi Gong. Sie öffnet und intensiviert den Energiefluss der beiden sogenannten "Wundermeridiane" Dumai und Renmai. Mit dieser einen Übung erreichen Sie alle 12 Organesysteme gleichzeitig. Fördern Sie Ihren gesunder Schlaf und klares Denken. Stärken Sie ganz besonders auch Ihre Wirbelsäule und Ihren Unterleib.
Die Übung des kleinen himmlischen Kreislaufs erfolgt in 2 Phasen:
Phase 1: Sammeln des Qi im Unteren Dantian (Unterbauch) und Erweckung des Kreislaufs
Phase 2: Verstärken und verfeinern der Energie des Kleinen Kreislaufs
Aktualisiert: 2019-03-14
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Im dritten Teil der Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Ausbilder Joachim Stuhlmacher in die wahren Geheimnisse der Daoisten ein. Die Bewegung aus Dantian, die Aktivierung verschiedener Energie-Kreisläufe in den Brokaten, die Öffnung bestimmter Körperareale wie der Kua, die mehrdimensionale Qi-Aktivierung und die verstärkte Verbindung von Körper, Qi und Geist sind ein Teil der spannenden Themen dieser Abschluss-DVD der Brokate-Reihe, die Sie in die Qi-Meisterschaft führen.
Aktualisiert: 2019-10-01
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